Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 096 224 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Nuôi dạy trẻ › Trẻ ăn quá nhiều

    Trẻ ăn quá nhiều

    17 December, 2015 0 nhận xét Nhận xét

    Làm thế nào để nói với con khi bé có thân hình tròn trịa và máu thèm ăn.

    Định nghĩa:  Nhiều bậc phụ huynh than phiền rằng con họ rất lười ăn còn bé nhà bạn lại ăn mọi thứ bạn để ra trước mặt. Có phải con quá thích thức ăn?.

    Nguyên nhân: Mỗi trẻ đều khác nhau – khẩu vị khác nhau, sự trao đổi chất và phát triển cũng khác nhau. Để làm cho vấn đề thêm phức tạp, sự hứng thú ăn uống của từng trẻ khác nhau mỗi bữa, mỗi ngày, mỗi tuần và mỗi tháng.

    Những điều cần biết: Đôi má phúng phính, cái bụng tròn, khuỷu tay có lúm đồng tiền là bình thường với lứa tuổi tập đi và không hẳn là do ăn quá nhiều. Nếu bạn thực sự quan ngại rằng con ăn quá nhiều, khả năng bị béo phì thì hãy đưa trẻ đi khám dinh dưỡng trước khi thay đổi khẩu phần ăn của con. Một trong những điều bác sĩ sẽ đánh giá là liệu cân nặng của con có vượt quá 20% hoặc nhiều hơn so với cân nặng trung bình tính theo độ tuổi, giới tính và chiều cao của trẻ.

    Những điều cần làm: Không bao giờ nên bắt trẻ tập đi phải ăn kiêng (các bác sĩ thường không khuyến cáo điều này tới khi trẻ đến tuổi đi học và thậm chỉ, chỉ thực hiện trong những trừong hợp cực kì cần thiết). Điều có thể làm là từng bước giúp trẻ hình thành những thói quen hàng ngày lành mạnh để duy trì cân nặng thích hợp.

    • Huấn luyện để trẻ thích thú với những thực phẩm tốt thay vì thức ăn vặt. Thực hiện điều này bằng cách đưa vào thực đơn hàng ngày các loại ngũ cốc nguyên chất, hoa quả và rau tươi, các sản phẩm từ sữa ít béo (sau 2 tuổi) và các món ngọt từ hoa quả thay vì những đồ ăn vặt không có năng lượng. Thêm nữa, hãy tự làm gương tốt cho con bằng cách để cả gia đình dùng các loại thực phẩm này đồng thời cho bé thấy bạn đang ăn carot sấy thay vì khoai tây chiên, chẳng hạn thế.
    • Rà soát các món ăn nhẹ. Các món ăn phụ giàu dinh dưỡng, năng lượng vừa phải giúp trẻ nạp thêm năng lượng giữa các bữa chính. Tuy nhiên, một số trẻ có thói quen ăn uống cả ngày. Do đó, chỉ cần cho trẻ ăn bữa phụ giữa bữa sáng, trưa và giữa trưa – tối, chỉ vậy thôi.
    • Giúp trẻ để ý tới các dấu hiệu đói. Trẻ tuổi tập đi đang ăn thìa thường ăn nhiều hơn nhu cầu hoặc ý muốn vì vậy nên dạy trẻ cách tự ăn uống và khuyến khích bé tự kiểm soát lượng thực phẩm ăn vào. Khi bé cảm thấy hài lòng và giảm hứng thú ăn uống, hãy để con rời bàn ăn.
    • Hạn chế ăn uống theo cảm xúc. Đừng để thức ăn trở thành nguồn cội của sự hài lòng, thay thế cho sự quan tâm hay giải thoát khỏi sự nhàm chán. Nghĩa là không cho trẻ kẹo, bánh quy hoặc kem để giữ trẻ yên lặng, tranh thủ hợp tác hoặc cảm thấy khá hơn.
    • Khuyến khích tập luyện. Hãy tạo cho trẻ thật nhiều cơ hội để tham gia các hoạt động thể chất. Và cách tốt nhát – khi có đông đủ cả gia đình (đi bộ, đạp xe, đuổi bắt), mọi người đều gặt hái được nhiều ích lợi.

    Medshop.vn dịch

    Theo whattoexpect.com

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • 3 tháng đầu mang thai cần hạn chế ăn những gì?

      Chế độ dinh dưỡng là một trong những thay đổi lớn, gây nhiều băn khoăn của bà mẹ mang thai như: ăn gì là an toàn, ăn gì để có... Đọc thêm

    • 4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

      Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng... Đọc thêm

    • Phụ nữ mang thai có nên uống thuốc bắc bồi bổ cơ thể?

      Thuốc Y học cổ truyền được coi là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe và điều trị các vấn đề bệnh lý. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có... Đọc thêm

    • Tiêm vaccine HPV có hiệu quả không nếu đã bị nhiễm virus HPV?

      HPV là loại virus lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, trong đó một số loại HPV có nguy cơ gây ung thư. Nhiều người băn khoăn nếu... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2025 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name