27 August, 2021 0 nhận xét Nhận xét
Nếu bạn đang mong muốn có con, hãy đọc bài này.
Bởi Karen Paullarito
Một số phụ nữ tìm đủ mọi cách để tìm cách mang thai thành công. Tư vấn tiền mang thai, kiểm tra khả năng sinh sản? họ kiểm tra đủ thứ. Tuy nhiên, vấn đề ẩn dấu ở đây lại là từ phí người đàn ông trong hành trình có em bé. Không có gì để đảm bảo chắc chắn rằng tinh trùng của họ sẽ chạm đến trứng của bạn.
Vô sinh hiếm muộn ở nam giới chiếm gần như một nửa các trường hợp hiếm muộn, theo tổ chức AUA Mỹ. Nhiều cặp đôi tiến hành điều trị vô sinh, như bơm tinh trùng vào tử cung hay thụ tinh trong ống nghiệm kể cả là chưa kiểm tra sức khỏe sinh sản của người nam, theo một nghiên cứu gần đây.
“Rất nhiều nam giới không hề kiểm tra sức khỏe sinh sản,” theo Giáo sư Keith Javi tại đại học Toronto, là người trình bày kết quả sơ bộ tại cuộc họp thường niên của AUA năm 2018.
Kết quả là? Một số phụ nữ trải qua điều trị hiếm muộn mặ dù vấn đề là từ người chồng, ông giải thích.
Chúng tôi trao đổi với các chuyên gia sức khỏe sinh sản và chuyên gia sinh sản nam giới để biết được phụ nữ cần biết những gì về khả năng sinh sản của nam giới và những cặp đôi cần làm gì để tăng chất lượng, số lượng, khả năng di động của tinh trùng, đặc biệt là nếu họ đang cố gắng để có con.
Vấn đề không phải là bạn quan hệ nhiều bao nhiêu
Tinh trùng của chồng bạn sẽ không bị suy giảm nếu bạn đang quan hệ hoặc anh ấy thủ dâm quá nhiều. “Phần lớn đàn ông sản xuất ra 1000 tinh trùng mỗi giây bất kể họ xuất tinh thường xuyên như thế nào,” theo James Hotaling, phó giáo sư tại đại học University of Utah School of Medicine tại thành phố Salt Lake.
Bên cạnh đó nếu anh ấy không đạt cực khoái và bị đau đớn khi quan hệ thì vẫn không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. “Cuối cùng thì anh ấy cũng sẽ xuất tinh,” theo Dr. Jarvi, “do đó anh ấy sẽ ổn thôi.”
Số lượng tinh trùng của anh ấy có thể thấp
Một mẩu tinh dịch có thể chứa hàng triệu tinh trùng. Tuy nhiên có rất nhiều thứ ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của tế bào sinh sản ở nam giới, khiến cho việc thụ thai khó khăn hơn.
“Nếu tổng số tinh trùng là 10 triệu và 20% trong số chúng di chuyển (bơi), số tinh trùng di động của bạn là 2 triệu,” theo Dr. Hotaling.
“Lí tưởng nhất, bạn cần trên 20 triệu tinh trùng để có được cơ hội tốt nhất cho việc thụ thai,” ông cho hay.
Không có một dấu hiệu cảnh báo nào ở nam giới về việc vô sinh
Không có dấu hiệu chính xác nào của vô sinh hiếm muộn nam giới, tuy nhiên có một số trường hợp nhất định có thể đưa ra lí do để bạn nghi ngờ.
Nếu chồng bạn bị ung thư khi còn nhỏ, chẳng hạn như phẫu thuật ở háng, có thể anh ấy có nguy cơ cao gặp vấn đề về sinh sản, Dr. Jarvi cho hay.
Hoặc nếu bạn là một phu nữ tuổi 30 có chu kì đều và không có vấn đề nào về sinh sản tuy nhiên bạn lại không thể mang thai, “điều này có thể khiến bạn nghĩ vấn đề đến từ chông bạn,” Dr. Hotaling cho hay.
“Tuy nhiên không có bằng chứng thực sự nào cho rằng đó là vấn đề từ phía người đàn ông,” ông cho hay. “Bạn phải kiểm tra để đánh giá điều này.”
Khả năng sinh sản của đàn ông là dấu hiệu của sức khỏe tổng thể
Số lượng tinh trùng ít có thể là “dấu hiệu nguy hiểm”, Dr. Jarvi cho biết, bởi vì nó cho thấy có vấn đề nào đó với sức khỏe của người đàn ông cần được kiểm tra.
Và nếu nguyên nhân là do những yếu tố sức khỏe, lối sống, môi trường thì có thể điều trị được.
Số lượng tinh trùng thấp có thể là dấu hiệu của tiểu đường loại 2, hoặc vấn đề về hormone, như lượng testosterone thấp.
Đó cũng có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm nào đó. “Một số loại bệnh lấy qua đường tình dục có thể gây nên vấn đề với tinh trùng, khiến cho tinh trùng khó ra ngoài,” Dr. Hotaling cho hay.
Cơ quan sinh sản của anh ấy có thể là vấn đề
Đó không chỉ là vấn đề đạt được và duy trì sự cương cứng. Khả năng sinh sản có thể yếu đi nếu những yếu tố khác của hệ sinh sản gặp vấn đề.
Nguyên nhân phổ biến nhất được xác định của vô sinh nam đó là giãn tĩnh mạch thừng tinh, là sự giãn ra của các tĩnh mạch ở vùng bìu. Nó làm giảm chất lượng và số lượng của tinh trùng nam giới.
Trừ khi vấn đề trở nặng, phần lớn nam giới không hề biết họ có vấn đề này cho đến khi họ gặp bác sĩ và kiểm tra, Dr. Hotaling cho biết. “Vấn đề này có thể được điều trị với một tiểu phẫu,” ông giải thích. Cuộc phẫu thuật kéo dài tầm 45 phút đến 1 giờ đồng hồ.
Thực phẩm chức năng bổ sung testosterone làm suy giảm tinh trùng
Những người dùng testosterone để lên cơ và tăng sức chịu đựng không hề làm tăng khả năng làm cha của họ.
“Điều xảy ra là bạn đang ngăn chặn sự sản sinh testosterone từ tinh hoàn,” Dr. Jarvi giải thích. “Do đó, cơ bắp lớn nhưng tinh hoàn nhỏ.”
Số liệu từ nghiên cứu từ 23 trung tâm nghiên cứu sức khỏe sinh sản nam giới ở Bắc Mỹ cho thấy 5% nam giới sử dung testosterone. Phát hiện này cho biết nhiều nam giới không biết rằng dùng hormone này có thể gây vấn đề về sinh sản, ông cho hay.
Bạn có thể khó mang thai nếu anh ấy đang trầm cảm
Những cặp vô sinh hiếm muộn có thể ngạc nhiên khi biết rằng trầm cảm có thể gây cản trở đến việc thụ thai.
Với số liệu từ 2 nghiên cứu trước, nhóm nhà nghiên cứu ở Mỹ được tài trợ bởi Viện phát triển sức khỏe trẻ em và con người Kennedy Shriver (NICHD) cho biết những phụ nữ có chồng đang bị trầm cảm có khả năng thụ thai kém hơn khi thực hiện các biện pháp điều trị không dùng IVF.
“Những cặp mà người chồng không bị trầm cảm có khả năng mang thai cao hơn 2 lần so với những cặp mà người chồng bị trầm cảm,” theo Emily Evans- Hoeker, chuyên gia sinh sản và là Phó giáo sư tại phòng khám sản Virginia Tech Carilion School of Medicine in Roanoke, Virginia.
Mặc dù nguyên nhân chính xác chưa được các định, nhóm nghiên cứu nghi ngờ rằng giảm khả năng cương dương, giảm tần suất quan hệ và xuất tinh chậm hoặc không xuất tinh có thể là nguyên nhân. Cũng có khả năng là trầm cảm và việc sử dụng thuốc chống trầm cảm có thể ảnh hưởng đến tinh trùng.
Cân nặng của anh ấy có thể là vấn đề
Thừa cân hoặc thiếu cân có thể gây ảnh hưởng đến vấn đề rụng trứng. Vậy nhưng bạn có biết cân nặng của chồng bạn cũng gây ra vấn đề?
Khi các nhà nghiên cứu Đại học Standford và NICHD phân tích số liệu từ những cặp đang cố gắng thụ thai, họ phát hiện rằng thể tích tinh dịch ở nam giảm khi chỉ số cơ thể BMI và vòng eo tăng. Và bênh cạnh đó, vòng eo càng lớn thì số lượng tinh trùng càng thấp. Đây được cho là nghiên cứu đầu tiên cho thấy mối quan hệ giữa vòng eo và chất lượng tinh trùng ở nam giới.
Thêm nữa, không chỉ những nam giới thừa cân mới có vấn đề. “Nếu bạn quá nhẹ, số lượng tinh trùng cũng ít đi,” Dr. Jarvi cho biết thêm.
Được làm cho một em bé khỏe mạnh sẽ là động lực để từ bỏ hút thuốc
Những nam giới hút thuốc hủy hoại khả năng sinh sản của họ. Nguyên nhân là gì? Những nam giới hút thuốc sẽ gây tổn thương DNA ở tinh trùng, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng bệnh Mỹ (CDC).
Hút thuốc gián tiếp cũng gây nguy hiểm đến sức khỏe của bạn và của em bé chưa được sinh ra của bạn.
Thuốc lá không là vấn đề duy nhất. Cũng có bằng chứng cho rằng thường xuyên dùng cần sa làm giảm chất lượng tinh dịch đàn ông.
Những loại thuốc kích mọc tóc gây ảnh hưởng khả năng sinh sản
Nếu chồng bạn dùng Propecia để trị rụng tóc, nó có thể ảnh hưởng xấu đến đời sống tình dục và quá trình thụ thai của bạn.
Tác dụng phụ phổ biến của nó thường là mất hứng thú tình dục, rối loạn cương dương và xuất tinh không bình thường. Nó cũng có thể gây giảm chất lượng tinh dịch và gây vô sinh.
Tinh trùng của anh ấy không thể chịu nhiệt
Sự sản sinh tinh trùng có thể suy yếu (ít nhất là tạm thời) nếu bìu tiếp xúc với nhiệt độ cao.
Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn để khẳng định, có một số bằng chứng cho thấy thường xuyên xông hơi hay tắm nước nóng có thể gây hại, và cũng có những nguy cơ liên quan đến nghề nghiệp. làm việc ở những lò bếp nóng nực trong nhiều tiếng đồng hồ hoặc những nam giới dùng laptop để ở vùng đùi có thể có vấn đề về sinh sản, Dr. Jarvi cho hay.
Đạp xe có thể không gây hại đến đời sống tình dục
Mối lo ngại về việc đạp xe gây hại cho chức năng tình dục của nam giới có thể bị thổi phồng.
Trong nghiên cứu lớn nhất, những nhà nghiên cứu tại đại học California –San Francisco nghiên cứu trên hơn 2,700 vận động viên xe đạp cùng với hàng trăm người chạy bộ và bơi lội. Những người tham gia hoàn thành câu hỏi về sức khỏe tình dục, vấn đề tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, tê tuyến sinh dục và những triệu chứng khác.
Những nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng áp lực từ yên xe và chấn thương đến vùng chậu, vùng giữa hậu môn và bìu do đạp xe sẽ gây ảnh hưởng xuất đến khả năng cương dương. Tuy nhiên ngược với những điều này, sức khỏe tình dục của các vận động viên đạp xe không hề tệ hơn những người không đạp xe. (Tuy nhiên, một số người dễ bị hẹp niệu đạo hơn, tức là ống dẫn nước tiểu đi qua bị thu hẹp)
Theo Health
Medshop.vn dịch
Các bài gần đây
Những cách cân bằng cảm xúc trong mùa dịch
Tập thể dục, phần thưởng vô giá cho nhan sắc
Thường xuyên ăn những thực phẩm này giúp bạn có làn da khỏe mạnh
Đánh giá