01 July, 2021 0 nhận xét Nhận xét
Bởi Claire Gillespie
Trung bình một người trưởng thành quan hệ 54 lần một năm (một lần 1 tuần) theo một nghiên cứu được công bố trên tờ Archives of Sexual Behavior vào năm 2017. Nếu mức trung bình của bạn cao hơn nhiều, bạn có thể tự hỏi, liệu sex bao nhiêu là quá nhiều, và hậu quả của quan hệ quá nhiều là gì?
Hãy bình tĩnh, với sự trợ giúp từ phó giáo sư Rebecca C. Brightman, tại The Icahn School of Medicine ở Mount Sinai Health System thành phố New York. “Định nghĩa về sẽ thường xuyên rất đa dạng và nếu bạn cảm thấy thoải mái và không đau đớn, thì tần suất không là vấn đề,” Dr. Brightman trao đổi với Health. Nói cách khác, hãy thư giãn với điều đó miễn là bạn không trải qua trải nghiệm xấu nào. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cần biết để giãn việc sex, đó là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang sẽ quá nhiều.
Sex quá thường xuyên, hậu quả là gì?
Rủi ro thể chất của việc sex quá nhiều là sự sưng lên của âm đạo và môi âm hộ, theo Sherry A. Rose, một bác sĩ sản khoa và là chuyên gia về sức khỏe phụ nữ ở Santa Monica, California, trao đổi với Health. “Nếu có quá nhiều kích thích, âm đạo và môi âm hộ trở nên bị ứ máu, điều này có thể dẫn đến sưng và đau khi quan hệ,” co giải thích.
Nếu quan hệ quá mức cũng có thế khiến cho hệ thống bôi trơn tự nhiên của âm đạo bị khô, dẫn đến ma sát và gây đau. “Nếu không có màn dạo đầu thích hợp để kích thích và ẩm ướt, âm đạo sẽ trở nên khô, khiến cho sex trở nên đau đớn khi dương vật và các ngón tay chạm vào,” Dr. Ros cho hay. Cô cho biết khô hạn cũng diễn ra ở phụ nữ mãn kinh, dẫn đến cảm giác nóng rát bên trong âm đạo trong quá trình sex.
Nếu bạn gặp phải trường hợp âm đạo bị sưng đau sau quan hệ, hãy đợi đến khi bạn cảm thấy bình thường trở lại, Dr. Brightman cho hay. Nếu trường hợp bị sưng quá mức, hãy dùng đá chườm để làm dịu. Trong lần quan hệ sau, hãy cân nhắc dùng gel bôi trơn hoặc dầu dừa nguyên chất để tạo độ ẩm và tạo thuận lợi cho việc quan hệ lâu.
Vậy đàn ông thì sao?
Đàn ông cũng sẽ gặp những khó chịu khi quan hệ quá mức, Dr. Ross nói rõ. “Dương vật có thế bị sưng tấy,chà xát và khó khăn khi tiểu.” Nói về dương vật thì không phải lúc nào kích thước cũng là lợi thế, đặc biệt là khi bạn quan hệ quá nhiều. Kích thước dương vật lớn có thể khiến cho âm đạo cảm giác đầy đủ hơn, tuy nhiên nếu bị giãn quá nhiều có thể gây đau đớn và khó chịu, và có thể thậm chí gây rách âm đạo.
Bạn càng quan hệ nhiều thì nguy cơ viêm nhiễm bang quang và âm đạo càng nhiều. Điều này là do sự rối loạn độ PH cân bằng âm đạo, Dr. Ross giải thích, khi mà vi khuẩn từ âm đạo và hậu môn sẽ xâm nhập được vào bang quang. Để ngăn ngừa điều này, hãy có thói quen đi tiểu làm sạch bang quang sau khi quan hệ. Trong một số trường hợp, quan hệ quá nhiều cũng cần đến điều trị. Nếu bạn để ý thấy những chất thải, chảy máu bất thường hoặc thường xuyên, bị rách âm đạo, đi tiểu đau buốt, đau âm hộ, hãy đi khám.
Tuy nhiên nếu điều duy nhất bạn trải nghiệm là cảm giác thỏa mãn (và có thể là 1 chút mệt) thì không có lí do gì bạn không tiếp tục. “Kết nối là điều quan trọng trong một mối quan hệ, đặc biệt là trong quá trình thân mật. Trung thực và thoải mái với đối tác của bạn đảm bảo một mối quan hệ lành mạnh và thỏa mãn tình dục.”
Hãy luôn lắng nghe cơ thể bạn, Dr. Brightman cho biết thêm. Nếu bạn không cảm thấy ổn với điều gì hãy nói với đối tác của mình. Nếu bạn cảm thấy mình đang quan hệ quá nhiều, hãy nghỉ ngơi tầm 1 vài ngày.
Theo Health
Medshop.vn dịch
Các bài gần đây
Có nên khám sức khỏe tiền hôn nhân?
Cách nào cải thiện hội chứng tiền kinh nguyệt?
Đánh giá