Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 096 224 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Sức khỏe tổng thể › Cá giàu dinh dưỡng, ngừa bệnh tật

    Cá giàu dinh dưỡng, ngừa bệnh tật

    20 March, 2020 0 nhận xét Nhận xét

    Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá. Nước mắm là dạng cá lỏng, (nước cá) chứa đầy tinh chất bổ dưỡng của cá.

    Dinh dưỡng dồi dào

    Chất protein trong cá

    làm trì hoãn lão hóa da do ánh nắng trực tiếp (80% lão hóa da do tia tử ngoại chiếu vào người) kích thích cơ thể sinh gốc tự do, phá hoại các sợi procolagen của da. Chất protein và carbohydrat trong cá biển tầng sâu có khả năng bảo dưỡng da và thúc đẩy qúa trình tái sinh của da, trì hoãn được lão hóa qua cơ chế làm cho da được giữ ẩm và đàn hồi. Vì vậy ra biển tắm nắng cần tranh thủ ăn cá, ăn nước mắm đặc sản từng vùng…

    Chất béo của cá khoảng 1 - 10% phần lớn là chất béo không bão hòa (chứa axít béo omega 3 là chất rất quý chống oxy hóa), ở thể lỏng rất dễ tiêu hóa và độ hấp thu rất cao. Axít béo của cá phòng chống bệnh tim mạch, xơ cứng mạch và bệnh mạch vành tim. Dân tộc nào ăn nhiều cá hơn thì ít bị bệnh tim mạch hơn (mỗi ngày người Eskimo ăn 400g cá, người Nhật 100g, người Âu Mỹ châu 20g). Axít béo của cá hạ thấp triglyceride và cholesterol xấu, phòng chống bệnh tim mạch, xơ cứng mạch và bệnh mạch vành tim. Hàm lượng của axít béo này trong cá cao hơn nhiều so với các thực phẩm khác cho nên để phòng và làm thức ăn kiêng cho các bệnh tim mạch nên ăn cá và các chế phẩm của cá như nước mắm (loại ngon ít muối).

    cá cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể

    Chất béo của cá phần lớn chứa axít béo omega 3 là chất rất quý chống oxy hóa

    Chất khoáng: cá biển có nhiều iốt 500 - 1.000mcg/kg. (Cá nước ngọt 50 - 400mcg/kg). Các chất canxi, photpho rất phong phú. Nếu sử dụng cả phần xương như loại cá con thì lượng canxi, photpho còn cao hơn.

    Vitamin: trong mỡ cá đặc biệt mỡ gan cá, chứa nhiều vitamin A và D và một lượng vitamin PP và B. Do đó cá là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng rất quý cho sức khỏe.

    Tính chất dinh dưỡng và trị liệu của nước mắm là tổng hợp của các bộ phận của cá.

    Vảy cá tăng cường trí nhớ, chống thoái hóa tế bào não: trong vảy cá có nhiều lecithin. Trong có chứa nhiều cholin tăng cường trí nhớ đồng thời hạn chế được sự thoái hóa tế bào não phòng chống lão hóa. Trong vảy cá có axít béo không bão hòa, chuyển vận và nhũ hóa chất béo trong huyết dịch giảm tích tụ cholesterol trên thành huyết quản, phòng tránh xơ vữa động mạch nói chung và ở não nói riêng. Vảy cá có chất chống ung thư. Thế giới phải công nhận “vảy cá chữa được nhiều bệnh” và đang tích cực dùng vảy cá nói riêng và ăn cá cả vảy nói chung.

    - Bong bóng cá phòng chống ung thư: Đông y dùng bong bóng cá để phòng chữa nhiều bệnh, để bổ thận làm vững chắc khớp gối, thắt lưng và các chứng bệnh do lao động chân tay cực nhọc gây ra. Nay bong bóng cá có tác dụng đối với sự phát dục của tinh trùng và đã được chế ra thành thuốc viên. Bong bóng cá dùng trong điều trị ung thư thực quản và dạ dày, tăng cường công năng đại não và thần kinh, tăng thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa.  Chất quan trọng của bong bóng cá là chất protein keo. Trong bong bóng khô chất này có đến 84%.

    - Mắt cá có chứa sinh chất DHA có  giá trị dinh dưỡng và trị liệu quý chống lão hóa tăng trí nhớ, hạn chế colesterol, hạ huyết áp, làm đẹp da... Một số mắt cá chế thành nhiều dạng: tương mắt cá, súp mắt cá… thành thương phẩm đóng hộp được ưa chuộng ở Nhật và trên thế giới. Mắt cá được chế thành nhiều dạng: tương mắt cá, súp mắt cá…

    Sản phẩm đặc biệt: nước mắm

    Cá vốn là nguyên liệu chính làm nước mắm. Nước mắm là sản phẩm phân giải protein của cá thành các axít amin, dưới tác dụng của men và vi sinh vật sống trong môi trường có độ muối cao. Nước mắm là đạm tinh khiết, được chắt lọc các axít amin quý từ toàn bộ con cá (không chỉ có phần thịt).

    Axít béo của cá hạ thấp triglyceride và cholesterol xấu, phòng chống bệnh tim mạch, xơ cứng mạch và bệnh mạch vành tim

     

    Nước mắm tạo nên một loạt món ăn giàu đạm ngon lành bổ dưỡng, đặc biệt là nước mắm cốt nguyên chất 400 đạm) là món chấm phong phú với nhiều công thức.

    Nước mắm cao cấp (thượng hạng, đặc biệt) nhiều đạm ít muối là món ăn kiêng tuyệt vời, có chất béo omega 3 và các chất khoáng quý cho bệnh nhân thừa mỡ, thiếu đạm.

    Theo Đông y, nước mắm vị cam, hàm, tính bình, vào kinh tỳ thận, vị, và đại - tiểu tràng. Công năng chủ trị: ích khí bổ huyết, bổ can thận, thông huyết mạch, lợi thủy, nhuận tràng, trợ tiêu hóa, ấm cơ thể. Dùng cho các trường hợp trúng lạnh, trúng gió, chuột rút, cứng hàm, táo bón, thiếu máu, suy kiệt. Cấm kỵ: bệnh cao huyết áp, đái tháo đường, viêm thận (vì có muối). Nếu dùng phải chọn loại tốt, loại đặc biệt, thượng hạng, ít muối, liều thường dùng 5 - 30ml và cần được theo dõi!

    BS. PHÓ THUẦN HƯƠNG

    Theo Sức khỏe đời sống

    Các bài gần đây

    Chuyên gia sản phụ khoa nói về cách phòng tránh viêm nhiễm vùng kín

    Bí quyết lên đỉnh trong đam mê

    Dấu hiệu và triệu chứng ung thư dương vật

    Huyết trắng, khi nào là bệnh lý?

    Dấu hiệu gan nhiễm mỡ có quá nguy hiểm?

    Lưu ý khi chọn mua nước rửa tay khô

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • 3 tháng đầu mang thai cần hạn chế ăn những gì?

      Chế độ dinh dưỡng là một trong những thay đổi lớn, gây nhiều băn khoăn của bà mẹ mang thai như: ăn gì là an toàn, ăn gì để có... Đọc thêm

    • 4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

      Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng... Đọc thêm

    • Phụ nữ mang thai có nên uống thuốc bắc bồi bổ cơ thể?

      Thuốc Y học cổ truyền được coi là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe và điều trị các vấn đề bệnh lý. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có... Đọc thêm

    • Tiêm vaccine HPV có hiệu quả không nếu đã bị nhiễm virus HPV?

      HPV là loại virus lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, trong đó một số loại HPV có nguy cơ gây ung thư. Nhiều người băn khoăn nếu... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2025 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name