Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 024 3787 5448 / 096 224 1919
  • 0915 075 990 / 096 336 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ Quốc Khánh 2/9/2023
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Tin tức hàng ngày › Vì sao trẻ cần ngủ đủ giấc?

    Vì sao trẻ cần ngủ đủ giấc?

    30 November, 2016 0 nhận xét Nhận xét

    Các nhà khoa học từ lâu đã cảnh báo rằng tất cả chúng ta đều cần ngủ ít nhất 8 tiếng để phòng ngừa tổn thương vùng não trước, vốn chịu trách nhiệm về bộ nhớ. Một nghiên cứu của Bệnh viện ĐH Zurich mới đây còn cho thấy tất cả các bộ phận của bộ não đang phát triển của trẻ bị ảnh hưởng nếu trẻ không được ngủ đủ.

    vì sao trẻ cần ngủ đủ giấc

    Salome Kurth, GS Monique LeBourgeois tại ĐH Colorado Boulder và GS Sean Deoni tại ĐH Brown đã nghiên cứu ảnh hưởng của thiếu ngủ ở 13 trẻ trong độ tuổi từ 5-12 tuổi.

    Trẻ được xây dựng mô hình giấc ngủ sâu qua 1 giấc ngủ đêm bình thường sau đó, vào 1 tối khác, trẻ sẽ được chơi và đọc sách để ngủ muộn hơn giờ đi ngủ bình thường.

    Kết quả cho thấy, với những trẻ chỉ ngủ nửa giấc, hoạt động sóng não ở khu vực thùy đỉnh-thùy chẩm chậm hơn nhiều so với khi ngủ đủ. Đặc biệt, họ thấy có sự tổn thương đáng kể ở khu vực não sau - chịu trách nhiệm cho các hoạt động lập kế hoạch, định hướng không gian và sự chú ý.

    Điều này chỉ rằng các mạch não ở khu vực này có thể đặc biệt nhạy cảm với sự thiếu ngủ.

    Salome Kurth cảnh báo rằng những ảnh hưởng này có thể không thấy ngay nhưng sẽ để lại hậu quả lâu dài.

    Kurth giải thích: “Giấc ngủ có thể liên quan tới dây thần kinh não khi còn nhỏ, do vậy ảnh hưởng tới sự trưởng thành của não”.

    Nhóm nghiên cứu cũng đánh giá xem giấc ngủ sâu tương quan như thế nào với hàm lượng myelin - nền tảng của sự phát triển não - một vi cấu trúc chất béo của chất trắng trong não bộ cho phép thông tin điện giữa các tế bào não truyền đi nhanh hơn.

    Kurth cho biết: "Kết quả chỉ ra rằng mất ngủ ảnh hưởng đặc biệt lên một số khu vực của não và điều này tương quan với hàm lượng myelin của khu vực liền kề, càng nhiều myelin ở khu vực đặc biệt chứng tỏ người đó đang bị mất ngủ. Có thể hiệu ứng này chỉ là tạm thời và chỉ xuất hiện trong giai đoạn nhạy cảm khi não trải qua những thay đổi phát triển”.

    Nghiên cứu này cho thấy ngủ đủ là cần thiết cho sự phát triển khu vực não sau của trẻ. Sau khi thức quá khuya, cả trẻ em và người lớn đều cần một giấc ngủ sâu để phục hồi. Giai đoạn phục hồi được đặc trưng bởi sự gia tăng mô hình điện được gọi là hoạt động sóng chậm, có thể được đo bằng kỹ thuật điện não đồ không xâm lấn.

    Với một số lượng lớn các kênh điện cực được phân bố trên da đầu, phương pháp này cũng phát hiện các khu vực não có hoạt động sóng chậm hơn những khu vực khác.

    Cần có thêm nghiên cứu trước khi đưa ra bất cứ kết luận nào về ảnh hưởng của thiếu ngủ lên các quá trình phát triển não sớm về lâu dài. Còn hiện nay, những kết quả này chỉ ra rằng ngủ quá muộn có thể có ảnh hưởng khác nhau tới sự phát triển não của trẻ so với người lớn.

    Nguồn Dailymail

    Theo Dân trí

    Các bài gần đây

    Dấu hiệu cảnh báo bệnh Parkinson

    Vì sao trẻ dễ bị tiêu chảy khi dùng kháng sinh?

    Trúng gió méo miệng nhưng nguy hiểm cho mắt

    Những vết rạn

    Vào mùa đông, đừng quên massage chân trước khi đi ngủ vì những lý do này

    Những điều thú vị về buồng trứng mà chị em nào cũng nên biết

     

     

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • Ăn nhiều đường, tinh bột có ảnh hưởng sinh lý nam?

      Theo Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Vĩnh Bình, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (TP HCM), ăn nhiều tinh bột và đồ ngọt khiến... Đọc thêm

    • 9 nguyên nhân phổ biến khiến chị em bị đau dai dẳng ở vùng chậu

      Có nhiều phụ nữ gặp những cơn đau khó chịu dai dẳng ở vùng chậu nhưng thường chủ quan hoặc cố chịu đựng. Trên thực tế có nhiều nguyên nhân... Đọc thêm

    • Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết, suy giảm khả năng thụ thai và cách khắc phục

      Rối loạn nội tiết, suy giảm khả năng sinh sản không chỉ do tuổi tác mà còn có nguyên nhân từ những thói quen không lành mạnh hàng ngày... 1. Hút... Đọc thêm

    • 6 cách giúp cân bằng nội tiết tố nữ

      Thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục, giảm căng thẳng, duy trì cân nặng phù hợp... có thể cải thiện sự cân bằng nội tiết tố ở nữ... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2023 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 - 0915.075.990 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name