Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 024 3787 5448 / 096 224 1919
  • 0915 075 990 / 096 336 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ Tết dương lịch 2021
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Bệnh › Sau viêm khớp có nên tập thể thao?

    Sau viêm khớp có nên tập thể thao?

    13 September, 2017 0 nhận xét Nhận xét

    Tôi có thói quen thường xuyên tập thể dục thể thao từ nhiều năm nay, khoảng 3 tháng trở lại đây, tôi bị viêm khớp nên phải nghỉ tập. Đến nay, bệnh khớp của tôi đã khỏi. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi có nên tập thể thao không?

    Tôi có thói quen thường xuyên tập thể dục thể thao từ nhiều năm nay, khoảng 3 tháng trở lại đây, tôi bị viêm khớp nên phải nghỉ tập. Đến nay, bệnh khớp của tôi đã khỏi. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi có nên tập thể thao không?

    Nguyễn Văn Đức (duc782@ymail.com)

    sau viêm khớp có nên tập thể dục

    Đối với người bệnh viêm khớp trong thời gian điều trị cần phải nghỉ ngơi hoặc hạn chế vận động để tạo điều kiện cho khớp mau lành. Trái lại, việc luyện tập trong thời gian này sẽ làm bệnh nặng thêm. Từ thực tế đó nhiều bệnh nhân viêm khớp cho rằng tập thể thao sẽ làm cho bệnh viêm khớp nặng thêm. Vì vậy, sau khi đã khỏi bệnh, họ vẫn e ngại chưa dám tập luyện. Tuy nhiên, câu trả lời đúng đắn là luyện tập thể dục thể thao có tác dụng rất tích cực để cải thiện bệnh viêm khớp vì: tập luyện giúp giảm cứng khớp nhất là vào buổi sáng; cử động nhẹ nhàng làm giảm đau do viêm khớp; tập luyện giúp cơ bắp khỏe mạnh, dẻo dai tăng sự vững chắc giữa các khớp xương giúp bệnh nhân đi lại thuận lợi; giảm nguy cơ bị loãng xương; duy trì cân nặng hợp lý, giảm gánh nặng thừa cân tác động lên khớp; giảm stress, có lợi cho sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái... Vì các lợi ích trên, bạn nên tập luyện nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng khớp và sức khỏe hiện nay của bạn để có sức khỏe tốt và cải thiện tình trạng viêm khớp.

    BS. Nguyễn Minh Hạnh

    Theo Sức khỏe đời sống

    Các bài gần đây

    Cai thuốc lá một cách khoa học - Tại sao không?

    Khói thuốc tác động đến tế bào phổi như thế nào?

    Testosteron được bổ sung khi nào?

    Có thai ngoài ý muốn ở trẻ vị thành niên: Phòng tránh thế nào?

    Phụ nữ bệnh tim bẩm sinh có thể mang thai thành công

    Tập luyện ảnh hưởng như thế nào tới hoạt động tình dục?

    Lý do không nên tùy tiện dùng paracetamol

    Những dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • 5 lưu ý đặc biệt khi uống thuốc hormon tuyến giáp

      Tại Việt Nam, ung thư tuyến giáp xếp thứ 9 trong các loại ung thư phổ biến nhất với 5.418 ca mắc mới. Nhưng may mắn là hầu hết các... Đọc thêm

    • Giảm mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt

      Các triệu chứng mà cháu mô tả gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt. Hội chứng này xảy ra với đa phần phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Cháu... Đọc thêm

    • 5 dưỡng chất “vàng” cần có trong chế độ ăn uống trước khi làm IVF dành cho người vợ

      Sức khỏe sinh sản của người vợ quyết định đến 60% trong quá trình làm IVF. Vì vậy, các bác sĩ phụ sản khuyến cáo người vợ nên xây dựng... Đọc thêm

    • Thực phẩm nào tốt cho tinh trùng?

      Xin hỏi bác sĩ, tinh trùng của em yếu, nên ăn gì để cải thiện chất lượng tinh trùng. Em xin cảm ơn. Xin giấu tên Có nhiều loại thực... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2021 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 - 0915.075.990 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name