29 October, 2015 0 nhận xét Nhận xét
10 điều những ông bố tương lai cần biết về sex trong thai kì
Bạn đã nắm vững nghệ thuật tạo ra một đứa trẻ và giờ là lúc cần học cách giữ thân mật trong suốt 9 tháng vợ bầu bí.
Xin chúc mừng bạn sắp được làm bố. Chúng tôi cá rằng bạn đã từng nghĩ mình sẽ trở thành một ông bố như thế nào (một người xuất sắc), vợ bạn sẽ trở thành người mẹ ra sao (cũng vô cùng tuyệt vời, đương nhiên rồi) cũng như cái tên hay cho bé con của 2 bạn. Chúng tôi cũng chắc rằng bạn đang phân vân về chuyện chăn gối trong giai đoạn 9 tháng này.
Cho dù bạn có hào hứng (“bộ ngực lớn hơn”) hay lo sợ (“sẽ làm tổn thương con”), hãy đọc những điều cần biết về sex thai kì sau đây.
Cô ấy thực sự “quá mệt mỏi”
Cơ thể vợ đang hình thành nên em bé cho nên phải mất rất nhiều năng lượng. Bên cạnh việc tất cả các nguồn sinh học của cô ấy đang tập trung tạo nên 1 sinh linh, thì sự gia tăng lượng progesterone trong máu giai đoạn đầu thai kì cũng khiến vợ bạn mệt mỏi và buồn ngủ. Cũng đừng quên những trận buồn nôn có thể vợ đang phải trải qua. Vì vậy, đừng ngạc nhiên – hay giận dỗi – nếu cô vợ cú đêm của bạn bỗng dưng lên giường từ 8 giờ tối. Cô ấy quả thật quá mệt mỏi do nhiều thứ nên sẽ không muốn sex nữa. (Nếu vợ mệt mỏi cả ngày và không thể đứng dậy, hãy đưa cô ấy đi kiểm tra xem có bị thiếu máu hay không. Sự thiếu hụt hồng cầu, do thiếu sắt, tác động tới một nửa số phụ nữ mang bầu và gây cho họ cảm giác chóng mặt).
Một số bà mẹ có thể cảm giác ham muốn cả đêm
Một số phụ nữ tăng ham muốn khi bầu bí. Cũng do sự gia tăng thất thường các loại hoc môn khiến một số phụ nữ cảm thấy khô rát, số còn lại thì cảm hứng lại cao hơn. Thêm vào đó, lưu lượng máu gia tăng tới vùng chậu khi mang thai giúp cho âm đạo nhạy cảm hơn và sẵn sàng chuyện chăn gối hơn. Hãy tận dụng những điều thú vị này của bà xã những vẫn cần đảm bảo cho cô ấy được ngủ nhiều – rất quan trọng cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi. Hơn nữa, cũng cần tránh suy nghĩ sai lầm so sánh ham muốn tình dục dâng cao với việc thiếu bản năng làm mẹ.
Tam cá nguyệt thứ 2 chính là thời điểm tốt nhất
Trừ phi bạn là người may mắn với cô vợ luôn nóng bỏng và ham muốn suốt 9 tháng thai kì, còn lại nên tập trung vào 3 tháng giữa thai kì. Tại sao ư? Trong 3 tháng đầu thai kì, ham muốn tình dục của vợ bạn gần như suy giảm vì lo lắng (có giữ được thai không?), ốm nghén và sự thay đổi hoc môn thất thường. Trước khi tới tam cá nguyệt thứ 2, cô ấy sẽ thường kiệt quệ và đau đớn do phải mang em bé mới hình thành trong bụng cả ngày. Sang tới 3 tháng giữa thai kì, mọi chuyện trở nên dễ chịu hơn, các bà bầu có cảm giác rạng ngời hơn cũng như cảm nhận cơ thể có năng lượng trở lại, ham muốn cũng tăng lên. Đây là thời điểm tốt để đi nghỉ dưỡng trước sinh – một kì nghỉ trước khi sinh em bé. Đây cũng là thời điểm hoàn hảo cho các hoạt động yêu thích như: sex.
Em bé sẽ không bị tổn thương khi bạn yêu
Chắc chắn rằng: dương vật sẽ không thể chạm vào em bé khi sex. Con bạn được bảo vệ tốt bên trong tử cung cùng với nước ối. Các cơ cổ tử cung đóng chặt lại để bảo vệ em bé tránh nhiễm trùng. Và bé cũng sẽ chẳng thể “biết” cha mẹ chúng đang ân ái. Sự đung đưa thai nhi chỉ giống như việc bà mẹ đang đi dạo mà thôi.
Điều không nên làm khi sex trong thai kì
Có một hành động sex được coi là có nguy cơ cao trong thai kì cần ngăn cấm thực hiện. Khi oral sex (dùng miệng), không ép hoặc cố tình thổi không khí trực tiếp vào âm đạo. Việc làm này có thể (rất hiếm) gây ra hiện tượng thuyên tắc không khí gây tắc mạch máu, đe dọa tính mạng cả mẹ và thai nhi. Một cảnh báo khác khi oral sex: nếu bạn bị mụn rộp herpe ở miệng, cần tránh oral sex tới khi khỏi bệnh để ngăn nhiễm trùng. Trong suốt 3 tháng cuối thai kì, nếu từng bị mụn rộp ở miệng, vẫn không được oral sex, ngay cả khi bạn không có triệu chứng bên ngoài.
Thử các tư thế mới
Tuy việc giao hợp không gây hại cho em bé trong tử cung, song sex mạnh bạo hoặc một số tư thế yêu thích trước khi bầu sẽ không thực sự phù hợp với vợ bạn nữa. Cần tránh tư thế chồng trên vợ dưới sau tháng thứ 4 vì khi đó trọng lượng thai nhi lớn dần sẽ gây áp lực lên các mạch máu lớn (phụ nữ được khuyên không nên ngủ nằm ngửa khi mang thai, đặc biệt từ 3 tháng giữa trở đi). Hãy khuyến khích vợ lên trên để cô ấy có thể chủ động kiểm soát nhịp độ và lực đẩy, hoặc thử tư thế đằng sau khi vợ quỳ gối. Tư thế úp thìa cũng có thể thực hiện. Hãy cùng trải nghiệm nhé.
Bạn phải luôn giữ sạch mùi cơ thể
Nếu bạn chưa từng chú ý, khứu giác của vợ nhạy cảm hơn cả những chú cún khi mang thai, nhờ sự tăng cường estrogen trong cơ thể. Mùi xúc xích rán vỉa hè hay bắp cải hầm trong quán salad, tất cả đều khiến cô ấy chạy vào nhà vệ sinh. Không chỉ mùi thực phẩm khiến nàng bị trào ngược dạ dày mà ngay cả mùi hương cơ thể cũng khiến nàng không thể chung giường với bạn được. Cách giải quyết: hãy giữ cơ thể sạch sẽ. Song hãy nhớ, ngay cả mùi xà phòng, dầu gội, dưỡng sau cạo râu và nước hoa (những thứ từng khiến cô ấy say mê trước kia) cũng có thể khiến nàng phải bịt gối để thở. Trong 9 tháng mang thai, tốt nhất bạn nên giữ cho cơ thể sạch sẽ mà không có bất kì mùi hương nào, có thể sử dụng sữa tắm, dưỡng thể, lăn nách không hương và tạm thời ngưng dùng nước hoa.
Sex có thể tốt cho việc sinh nở
Tuy không có bằng chứng khoa học mạnh mẽ nào, song nhiều bác sĩ cho rằng sex là một cách tự nhiên để duy trì thai kì khỏe mạnh. Tinh dịch chứa một loại hoc môn có tên là prostaglandin sẽ kích thích cổ tử cung và gây ra các cơn co thắt (do đó nếu bạn muốn kích thích sinh nở bằng tình dục, hãy xuất tinh bên trong âm đạo). Song cũng đừng lo lắng: sex sẽ không gây sinh non mà ngược lại, giúp bạn có một thai kì khỏe mạnh. Nếu nàng sẵn sàng sinh em bé, cô ấy sẽ sẵn sàng thử mọi cách. Vì vậy, hãy tiến lên thôi các ông bố.
Khi nào chỉ âu yếm không thôi
Sex tuyệt đối an toàn với hầu hết các bà bầu khỏe mạnh, tuy nhiên một số trường hợp cần hạn chế. Các bác sĩ sẽ khuyên không nên quan hệ tình dục nếu vợ bạn có tiền sử sinh non, bị nhau tiền đạo (nhau bao quanh cổ tử cung), suy cổ tử cung (cổ tử cung co lại và mở sớm). Hoặc cũng không nên quan hệ vợ chồng khi âm đạo chảy máu hoặc đau bụng bất thường. Nếu bạn bị bệnh tình dục, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để có cách thức an toàn nhất. Chẳng hạn, nếu bạn bị mụn rộp ở bộ phận sinh dục, cần tránh sex trong 6 tháng đầu thai kì khi nổi mụn và cả 3 tháng cuối – dù có biểu hiện hay không – cũng nên bỏ qua sex. Khi bác sĩ nói không được quan hệ vợ chồng, cần hỏi chính xác cho cả hai: Nghĩa là không giao hợp? Vợ có được đạt cực khoái? Oral sex có được không?
Hãy nói rằng trông cô ấy thật tuyệt – dù có ra sao chăng nữa
Trong khi mang thai, phụ nữ bị mất kiểm soát cơ thể để nuôi dưỡng đứa trẻ đang hình thành trong bụng. Thật đáng sợ khi nhiều phụ nữ lo lắng rằng cơ thể họ sẽ chẳng bao giờ trở lại như cũ được. Khi cô ấy biết những sự thay đổi sinh lý tất cả đều vì một lý do tốt, không có nghĩa là cô ấy sẽ không buồn chán, thất vọng. Cô ấy cần thật nhiều sự bảo đảm từ bạn rằng cô ấy vẫn thật hấp dẫn và gợi cảm. Bên cạnh đó, tại sao lại không yêu thích cơ thể rậm rạp lông hơn một chút, vòng hông gợi cảm và chiếc bụng căng tròn với em bé bên trong? Hãy giúp vợ nhìn thấy vẻ đẹp trên cơ thể đang thay đổi của mình.
Medshop.vn dịch
Theo whattoexpect
Đánh giá