03 February, 2021 0 nhận xét Nhận xét
Dưới đây là một số thói quen cần tránh để nhanh hết mụn trên da bao gồm cả làm sạch và ăn uống.
1. Nặn mụn
Tất nhiên là mụn gây ra nhiều sự khó chịu cho chúng ta ví dụ như mất tự tin, không được ăn cay nóng, dìm nhan sắc. Đó là lý do nhiều người không chịu được sự xuất hiện của mụn và cho tay lên mặt để nặn. Thực tế, hành động này làm lây lan vi khuẩn gây mụn và hình thành mụn mới ở các vùng da khác. Ngoài ra, nó còn tiềm ẩn nguy cơ khiến sẹo mụn khó biến mất, thậm chí gây ra sẹo rỗ.
2. Trang điểm đậm
Da mặt sáng bóng là niềm mơ ước của rất nhiều người vì có thể tha hồ biến hoa với nhiều kiểu trang điểm khác nhau. Tuy nhiên với các cô nàng có nhiều mụn, hãy tránh trang điểm đậm một thời gian cho đến khi chúng hết hẳn. Do lớp make up dày có thể bít lỗ chân lông, khiến dầu và da chết trên mặt bị bít lại. Cón nếu bắt buộc thì nên trang điểm thật nhẹ và sử dụng loại bột có thể hấp thụ dầu.
3. Không giữ vệ sinh sạch sẽ
Những thứ tiếp xúc với da mặt, đặc biệt là tay cần phải được giữ gìn sạch sẽ. Trong một ngày, bạn có thể vô thức chạm vào da mặt hàng chục lần. Để vi khuẩn trên tay không gây mụn, bạn nên rửa tay thường xuyên hoặc tốt nhất là không cần chạm vào da mặt.
Đặc biệt màn điện thoại cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ vì nó có khả năng trở thành ổ vi khuẩn do tay thường xuyên chạm vào. Ngoài ra, bạn nên sử dụng áo gối sạch vì da mặt thường xuyên tiếp xúc với nó.
4. Tóc bẩn
Dầu tự nhiên do tóc tiết ra có thể khiến bụi bám vào, khiến da đầu và tóc nhanh bị bẩn. Dầu từ tóc làm cho mụn trứng cá nặng hơn khi xuất hiện trên da mặt. Nó làm bít lỗ chân lông trên da và làm da nhiều mụn hơn.
5. Rửa mặt quá thường xuyên
Rửa mặt là cách duy trì làn da sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng, da sẽ mất đi lớp dầu tự nhiên có chức năng giữ ẩm cho da mặt. Đồng thời, nó khiến da bị khô và kích ứng, từ đó có thể khiến tình trạng mụn trên da mặt trở nên trầm trọng hơn. Beautynesia gợi ý tần suất bạn nên rửa mặt là 2 lần/ngày.
6. Ăn uống không lành mạnh
Hãy ghi nhớ biện pháp để giảm mụn chính là cần chú ý cả đến đồ ăn bạn tiêu thụ. Bởi thực phẩm chứa nhiều dầu và đường làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Do vậy, bạn nên chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
Theo Phunutoday
Các bài gần đây
Chăm sóc đúng cách để da bớt khô
Collagen ư đừng hão huyền “thần dược”
“3 xệ, 2 to và 1 nặng mùi” báo hiệu tình trạng lão hóa của cơ thể, chị em nên chú ý
Cảnh giác với biến chứng do da khô
Mẹo chăm sóc da đầu để tránh bị khô và ngứa ngáy vào mùa đông
Đánh giá