08 August, 2019 0 nhận xét Nhận xét
Bởi Lindsay Tigar
Kể cả khi bạn thích nhiệt độ thấp hơn là độ ẩm và nhiệt độ cao của mùa hè, làn da bạn có thể không ưa điều này. Theo Dr. Janet Prystowsky chuyên gia da liễu giải thích, “nhiệt độ thấp khiến cho độ ẩm giảm xuống, khiến cho độ ẩm bay hơi khỏi da đi vào không khí. Bên cạnh việc bị khó chịu và ngứa ngáy, làn da khô khiến bạn dễ bị viêm nhiễm hơn. Nó còn làm cho da bạn trông xỉn màu và lấy đi vẻ rạng rỡ của nó.”
Tuy nhiên không chỉ dừng lại ở đó. Do khí hậu thay đổi, bạn phải chiến đấu với nhiệt độ trong nhà và những cơn gió khắc nghiệt mùa đông, mùa đông sẽ khiến mọi thứ trở nên khô khốc. Từ mái tóc đến đôi môi và đô mắt, đến cơ thể bạn – bất kể loại da loại tóc của bạn là gì.
Sau đây là bí quyết để bảo vệ chữa lành và khóa ẩm từ đầu đến chân trong suốt mùa đông cho bạn.
Khô tóc
Đi đến và đi ra khỏi văn phòng là một hành trình vất vả, đặc biệt là khi bạn mặc nhiều quần áo. Không có gì có thể thoải mái hơn việc đắm mình dưới vòi hoa sen nóng ấm khi trời lạnh thấu xương, tuy nhiên Dr. Prystowsky cho biết những người thường xuyên tắm nước ấm vòi hoa sen có thể làm khô tóc. Nếu bạn không muốn tóc mình bị đe dọa, hãy dùng mũ chum đầu khi tắm, do đó tóc của bạn không bị gội rửa quá mức. Bà khuyên dùng ít dầu gội hơn và them tinh dầu dưỡng ẩm để chăm sóc tóc. “Tóc khô sẽ là tiền đề cho da đầu bị khô, dễ dẫn đến nhiễm trùng,” bà giải thích.
Da đầu khô, bong tróc
Nếu bạn thường xuyên gội đầu hoặc gặp phải những vấn đề về da đầu và bị trầm trọng hơn vào mùa đông, như eczema hay vảy nến, bạn có thể bị nhiều gầu trong suốt mùa lạnh của năm. Dr. Prystowsky cho biết sản phẩm chăm sóc tóc dành cho da đầu bị khô và ngứa đồng thời thăm khám bác sĩ là biện pháp tốt nhất cho bạn. “Bác sĩ da liễu sẽ có giải pháp cho riêng bạn, tuy nhiên lời khuyên của tôi là nếu tóc bạn không dầu, hãy gội đầu 1 đến 2 lần 1 tuần với lượng dầu gội ít đi,” bà cho hay.
Da mặt bị khô
Nếu bạn yêu thích bộ môn leo núi mùa đông, có thể bạn sẽ sẵn có cho mình loại kem chống nắng yêu thích. Tuy nhiên nếu bạn không dưỡng ẩm đủ và tẩy da chết quá mức vào ban đêm, bạn sẽ có nguy cơ khô da mặt. Dr. Prystowsky cho biết điều quan trọng là cần giảm tẩy da chết và toner tẩy mạnh trong mùa đông, khi mà da bạn sẽ có nguy cơ bị kích ứng và khô hơn. Thay vào đó, bà khuyên thay đổi thói quen chăm sóc da và chuyển từ dùng dưỡng ẩm nhẹ sang dưỡng đậm đặc hơn để giữ ẩm cho cả ngày. Do đó, bạn không chỉ thoát khỏi cơn ngứa ngáy khó chịu mà đôi má của bạn trông sẽ trẻ trung, tươi sang hơn.
Khô môi
Mặc dù phản ứng tự nhiên của mọi người là sẽ liếm môi khi bị nẻ hay lạnh, tuy nhiên bạn đang làm cho tình trạng tệ hơn, theo Dr. Prystowsky. Để điều trị môi khô nứt nẻ, Dr. Prystowsky cho biết bạn cần đầu tư thỏi son dưỡng môi thật chất lượng chứa các tinh dầu tự nhiên và làm mềm môi đồng thời không chứa các thành phần như “camphor” hay “menthol,” cả 2 thành phần này hầu như không chứa dưỡng.
Khô da trên cơ thể
Nếu bạn thích thú với việc ngâm mình trong bồn tắm, ngắm tuyết rơi và nhấm nháp ly rượu vang, chúng tôi khuyến khích bạn làm điều đó. Tuy nhiên cần đảm bảo rằng bước tiếp theo là bạn dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Dr. Prystowsky giải thích rằng nước nóng lấy đi dưỡng ẩm tự nhiên trên da bạn, khiến da khô và kích ứng từ khuỷu tay cho đến đầu gối. “Hãy dùng loại sữa tắm nhẹ nhàng và dùng tinh dầu cho cơ thể hoặc dưỡng thể đậm đặc ngay sau khi tắm,” bà đưa ra lời khuyên.
Khô tay
Việc rửa tay sau khi đi vệ sinh là cần thiết, tuy nhiên dùng nước nóng kết hợp xà phòng trong thời tiết mùa đông có thể khiến da bạn khô và thô ráp, theo Dr. Prystowsky. Bên cạnh việc bạn sẽ khó chịu khi đeo găng tay, làn da sẽ bị nứt, bạn sẽ dễ bị lây nhiễm vì bàn tay sẽ chạm vào hầu như mọi thứ. “Hãy đảm bảo dùng kem cho da tay đậm đặc hoặc dầu sáp sau khi rửa tay để giữ cho tay luôn mềm mại và được dưỡng ẩm,” bà khuyên dùng.
Theo Dermstore
Organics.vn dịch
Các bài gần đây
15 lợi ích của tinh dầu hạt mỡ cho tóc và da
Những vitamin và thực phẩm dưỡng ẩm da
Đánh giá