16 August, 2019 0 nhận xét Nhận xét
Bởi Lindsay Tigar
Từ khi bạn bắt đầu makeup vào những năm tháng tuổi teen cho đến khi phải đấu tranh với những nốt mụn hoặc đang trong hành trình chống lão hóa da, mỗi người trong cuộc sống của bạn sẽ có những ý kiến khác nhau về chăm sóc da. Trong khi bà và mẹ bạn có thể mê một số sản phẩm nhất định nào đó thì bạn thân của bạn lại khuyên nên dùng các phương pháp hiện đại. Cho dù đó là những lời khuyên gì, điều quan trọng là nên chọn lọc thật kĩ càng. Theo các chuyên gia da liễu, có rất nhiều bí quyết mà họ được bệnh nhân chia sẻ , không những chúng không đúng mà còn gây nhiều vấn đề mụn, tổn thương da do nắng và các vấn đề khác.
Sau đây là những lời khuyên từ chuyên gia da liễu đảm bảo cho bạn tránh được những sai lầm khi thực hiện chăm sóc da.
1. Kem đánh răng có thể làm sạch da
Nhớ lại những ngày học trung học khi tham dự bữa tiệc với những người bạn của mình và cô ấy chia sẻ tin tốt lành về việc mình đã chống lại những nốt mụn bằng lọ kem đánh răng chứ? Bạn có thể rất thích thú với giải pháp tự làm đó ở tuổi 13, tuy nhiên giờ bạn đã trưởng thành, đã đến lúc bạn nên nâng cấp lên những sản phẩm mà thực sự có hiệu quả.
Chuyên gia da liễu Shilpa Agrwal, giải thích rằng kem đánh răng có thể làm khô mụn vì nó chứa hydrogen peroxide, baking soda và cồn, tuy nhiên trên thực tế, nó không hề giúp ích gì nhiều cho da bạn. “Bạn có thể khiến da mẩn đỏ, kích ứng, và thậm chí là bỏng nặng do các thành phần mạnh ở trong kem đánh răng. Tôi có nhiều bệnh nhân bị tổn thương da do thoa kem đánh răng và phải mất rất nhiều tuần để da lành lại,” bà cho hay. Thay vào đó, Dr. Agrwal khuyên dùng các sản phẩm không cần kê đơn như salicylic acid. Hoặc với các giải pháop tự nhiên hơn, hãy xem xét dùng đất sét bentonite điều trị mụn hoặc dung dịch chứa tih dầu tràm trà, nó có tính năng kháng khuẩn rất tốt.
2. Sô cô la có thể gây mụn
Sẽ có rất nhiều sự thật về điều này, Dr. Evans nhắc chúng ta rằng không có một loại thực phẩm nhất định nào đều gây mụn cho tất cả mọi người, bởi vì mỗi người có một cơ địa khác nhau. Thay vì bỏ qua cơn thèm món sô cô la bởi vì chị gái bạn cảnh báo rằng nó sẽ khiến bạn bị mụn, hãy để ý những gì bạn ăn và da bạn phản ứng như thế nào với chúng. Trong khi da của chị gái bạn có thể không thích sô cô la, thì không có nghĩa là nó khiến da bạn mụn. “Những thực phẩm thường liên quan tới mụn bao gồm bơ sữa, muối, ngũ cố đã qua chế biến, bột mì trắng, hoặc được tẩy trắng, và những thực phẩm chỉ số glycemix cao,” Dr. Evans cho hay.
3. Bạn càng chà xát da nhiều thì da bạn càng sạch
Nếu da bạn hay bị mụn, bạn sẽ hiểu việc đảm bảo cho da không bị bít tắc từ việc đổ mồ hôi, makeup dày hoặc vi khuẩn có thể gây viêm lỗ chân lông làn da nhạy cảm của bạn quan trọng như thế nào. Tuy nhiên “không rửa mặt dủ” không phải là lí do khiến bạn bị mụn. Trên thực tế, nếu bạn chà xát quá mạnh và quá thường xuyên, có thể bạn sẽ khiến cho tình trạng mụn càng tệ hơn. Thay vì rửa mặt quá mức hàng ngày, Dr. Shainhouse khuyên bạn dùng loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng cùng với việc tẩy trang để đảm bảo không sót lại một tí mascara, kem nền, và phấn nền nào. Nếu bạn muốn tảy da chết, bafkhuyeen nên hạn chế chỉ cần 2 lần một tuần. “Nếu da bạn nhạy cảm và dễ bị mụn, hãy chọn sản phẩm nhẹ nhàng, chứa enzyme thay vì sản phẩm dạng hạt thô,” bà cho biết thêm.
4. Bạn không cần kem chống nắng khi không có nắng
Không kể thời tiết nào, nhiệt độ nào bạn đều cần thoa kem chống nắng mỗi ngày. “Những tổn thương do nắng sẽ tồn tại vào những ngày hè nóng nực cũng như ngày đông giá lạnh. Tia UV sẽ xuyên qua kính, mấy và phản chiếu qua cát, nước, tuyết và bang,” bà giải thích. Bên dưới lớp makeup và quần áo, bà khuyên thoa kem chống nắng phổ rộng và nên nhớ thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ khi bạn tiếp tục tiếp xúc với nắng.
5. Mayonnaise có thể là mặt nạ da mặt
Tùy vào việc bạn sống ở quốc gia nào, bạn có thể rất mê mayo hoặc cực kì ghét nó. Tuy nhiên không kể bạn cho nó vào món burger hay nhúng đùi gà chiên vào đó, Dr. Agrwal cho biết bạn không nên dùng nó làm mặt nạ dưỡng ẩm. Nhiều người có thể cho rằng chất béo và các tinh dầu có trong đó sẽ cho thêm nhiều dưỡng ẩm và phục hồi da bị tổn thương, Dr. Agrwal cho hay điều này hoàn toàn không phải.
“Lớp tinh dầu đặc và quá nhiều trong đó có thể gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Nó còn có thể khiến vi khuẩn phát triển quá mức trên da và gây mụn,” bà giải thích. Thay vào đó, Dr. Agrwal khuyên nên tìm sản phẩm có chứa hyaluronic acid. “Hyaluronic acid là thành phần cần thiết của lớp bảo vệ da tự nhiên và serum hay mặt nạ chứa thành phần này sẽ làm da trông đầy đặn,” bà giải thích.
6. Nắng mặt trời sẽ làm sạch da
Bạn có thể makeup cho da không quá nặng nề khi thơ thẩn ở bể bơi tuần trước, tuy nhiên thêm nhiều lượng vitamin D thực sự không giúp làm mất đi những khuyết điểm trên gương mặt, theo chuyên gia da liễu Dr. Stanley Kovak. Thay vào đó, nhiệt và nắng sẽ làm da khô đi, sẽ làm da sản xuất nhiều dầu hơn. “Tắm nắng cũng khiến đổ nhiều mồ hôi hơn, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Tắm nắng cũng làm tăng sắc tố da khiến cho những vết thẹo có sẵn trên da bị sạm đen hơn,” ông cho hay. Đó là lí do tại sao sẽ rất quan trọng để thoa kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV.
Theo Dermstore
Organics.vn dịch
Các bài gần đây
Như thế nào là làn da pha lê và làm thế nào để có được nó?
Nguy hiểm tiềm tàng từ những mỹ phẩm giả và cách tránh
Thủ phạm khiến làn da bạn xỉn màu
Làn da mệt mỏi: làm thế nào với nó?
Làm thế nào để xây dựng lộ trình chăm sóc da cho từng độ tuổi
Đánh giá