Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 024 3787 5448 / 096 224 1919
  • 0915 075 990 / 096 336 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ Tết Nguyên Đán Quý Mão 2023
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Nuôi dạy trẻ › Giấc ngủ của trẻ dưới 1 tuổi

    Giấc ngủ của trẻ dưới 1 tuổi

    08 September, 2010 0 nhận xét Nhận xét

    Các kiểu ngủ

    Một thói quen đi ngủ phù hợp có thể mang lại giấc ngủ tốt hơn cho bạn và con.

    Lúc con bạn được khoảng 3 tháng tuổi, bé sẽ có khuynh hướng ngủ nhiều hơn vào ban đêm và thức lâu hơn vào ban ngày. Nhưng sự khác nhau giữa các bé cũng rất đáng ngạc nhiên. Nhiều bé sẽ ngủ trong mấy giờ liền, song số khác lại hầu như chẳng ngủ tí nào. Chuyện ngủ của trẻ con không hề tuân theo nguyên tắc cụ thể nào.

    giấc ngủ của bé dưới 1 tuổi

    Kiểu ngủ thường gặp của trẻ nhỏ

    Tất cả những chỉ dẫn về các kiểu ngủ của trẻ nhỏ chỉ mang tính chất tham khảo mà thôi. Bạn chính là người am hiểu con mình nhất. Nếu bé tỉnh giấc mà vẫn ngoan, điều đó có nghĩa bé đã ngủ đủ rồi. Nếu bé thức giấc nhưng lại quấy khóc, bé cần ngủ thêm. Nếu con bạn gặp phải các vấn đề khi ngủ, hãy thử thủ thuật đặt con ngủ hoặc đọc thêm về giải quyết các vấn đề gặp phải về giấc ngủ.

    Tuổi

    Ngủ ban ngày

    Ngủ ban đêm

    3-6 tháng tuổi

    2 hoặc 3 lần ngủ, mỗi lần khoảng 2 tiếng

    vẫn có thể thức giấc ít nhất 1 lần trong đêm

    7-12 tháng

    tổng cộng 2-3 giờ đồng hồ, thường là ngủ vào buổi sáng và buổi chiều

    giữa 6 và 10 giờ tối cho đến 5 giờ sáng hoặc muộn  hơn

    Tự rơi vào giấc ngủ là cách mà hầu hết các bé thường làm tốt. Để biết thêm về những vấn đề cơ bản của giấc ngủ trẻ nhỏ, mời bạn xem "Giấc ngủ của trẻ sơ sinh", bao gồm các cách giúp trẻ tự mình ngủ.

    Chuyển bé sang cũi

    Nếu bé ngủ cùng với bạn trong suốt ba tháng đầu, bạn cần phải chuyển bé đến cũi riêng dành cho bé. Nếu may mắn một chút, điều này sẽ không gặp phải trở ngại gì, và bé sẽ ngủ ngon lành khi bạn đặt vào cũi. Tuy vậy, nếu bé khó thích nghi với kiểu ngủ không có mẹ, bạn hãy đọc Chuyển sang kiểu ngủ độc lập.

    giấc ngủ của bé dưới 1 tuổi

    Các thói quen ngủ tốt

    Thói quen về trình tự hoạt động trước khi ngủ

    Khi bé khoảng 6 tháng tuổi, bé sẽ đánh giá cao “tính đều đều” dễ chịu của một thói quen về giờ giấc đi ngủ. Trẻ em yêu thích sự lặp lại và sẽ không mất nhiều thời gian để bé hiểu điều gì đang được mong đợi. Một thói quen về giờ giấc đi ngủ thường gặp là:

    1. Bữa tối
    2. Tắm
    3. Chơi ngắn
    4. Ăn đêm (sữa mẹ hoặc sữa bột)
    5. Thay bỉm
    6. Thời gian yên tĩnh với cha mẹ trong phòng ngủ (đọc sách hay kể chuyện)
    7. Vào cũi trong khi cha mẹ hát ru (bài Rock-a-Bye Baby chẳng hạn)
    8. Chúc ngủ ngon
    9. Tắt đèn hoặc để đèn ngủ (tùy thuộc vào thói quen của bé)

    Lúc 6 tháng tuổi, không cần thiết phải cho bé ăn trong đêm nữa. Nhiều bậc phụ huynh thấy rằng cho con ăn lúc 10 giờ đêm, ngay trước lúc bố mẹ đi ngủ, giúp bé ngủ lâu hơn trong đêm. Bạn hiểu về con mình nhiều hơn bất kỳ ai khác, vì thế bạn hãy quyết định điều này.

    Thức giấc ban đêm

    Tất cả trẻ em đều thức giấc trong đêm vì đây là một phần của chu trình ngủ thông thường. Chỉ là vấn đề khi chúng không thể quay lại giấc ngủ nếu không có giúp đỡ của bạn. Mọi đêm, nhiều cha mẹ phải giật bắn người lên khi nghe thấy tiếng khóc của con mình. Một khi bé biết cách tự ngủ lại, mọi người trong nhà sẽ có được những đêm nghỉ ngơi không bị quấy nhiễu nữa. Để giúp con mình tìm ra cách tự ngủ lại, tốt nhất là đặt bé lên giường khi bé đã buồn ngủ song còn vẫn thức giấc. Nếu bé có thể học cách đi ngủ không có sự tham gia của cha mẹ, bé sẽ có khả năng tự ngủ lại nếu tỉnh giấc trong đêm. Điều này có nghĩa là hãy đặt bé vào giường trước khi bé ngủ trên lòng bạn hoặc lúc đang bú.

    Gần 50% trẻ em dưới 15 tháng tuổi tỉnh giấc trong đêm. Nếu thức giấc ban đêm thường xuyên là vấn đề của bạn, hãy thử các chia sẻ trong hướng dẫn giải quyết các vấn đề về giấc ngủ.

    Theo raisingchildren.net.au

    Medshop.vn dịch

     

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • Sự nguy hiểm khi mang thai mà mắc lậu

      Nhiều người không biết mình đã nhiễm vi khuẩn lậu và có tới 80% phụ nữ bị bệnh lậu mà không thể hiện bất cứ triệu chứng gì. Đối với... Đọc thêm

    • Hiểu thêm về dị ứng tinh dịch

      Dị ứng tinh dịch là phản ứng dị ứng với các protein có trong hầu hết tinh trùng của nam giới. Nó có thể gây nên các phản ứng quá... Đọc thêm

    • Thời điểm vàng mẹ bầu cần siêu âm đo độ mờ da gáy thai nhi

      Siêu âm đo độ mờ da gáy là một trong những sàng lọc trước sinh quan trọng, giúp phát hiện thai nhi có khả năng mắc hội chứng Down hay... Đọc thêm

    • Xử trí những bất thường ở trẻ sơ sinh

      Theo dõi, phát hiện dấu hiệu nguy hiểm và một số bệnh nặng thường gặp, xử trí một số trường hợp bất thường ở trẻ sơ sinh. Những việc cần... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2023 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 - 0915.075.990 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name