04 August, 2011 0 nhận xét Nhận xét
“Mình đã bỏ chơi bóng đá lúc 12 tuổi, môn thể thao đồng đội duy nhất mà mình từng tham gia. Có lẽ vì đó là mùa giải thất bại của đội mình và vì cả cái tên thiếu may mắn. (Những quả trứng cá xanh) nên mình đã quyết định rút lui và chuyển sang dạo phố. Nói chung, có nhiều lí do khá phức tạp nhưng bây giờ mình thực sự thấy tiếc vì đã nhanh chóng đầu hàng khó khăn. Thực tế là, nếu các bạn gái chơi các môn thể thao đồng đội khi còn vị thành niên thì sau này, khi lớn lên có thể hưởng lợi rất nhiều.
Lợi ích
Những bạn gái là vận động viên ở trường cấp 3 chắc chắn được điểm cao hơn và ít khi bỏ học. Và lợi ích của nó không dừng lại ở việc học hành mà khi chơi các môn thể thao đồng đội các bạn nữ còn được trang bị trước khi bước chân vào thế giới thương mại cạnh tranh cao độ. Đó là cơ hội để học kĩ năng làm việc nhóm, kỹ năng lãnh đạo, lập mục tiêu, sự kiên trì và giá trị của làm việc tận tụy. Theo nghiên cứu của trường đại học Virginia, 80% nữ lãnh đạo của khoảng 500 công ty đã từng tham gia hoạt động thể thao tại trường.
Nhưng theo Fit Family, lợi ích quan trọng nhất của việc tham gia hoạt động thể thao tại trường là nó mang lại cho các bạn nữ vóc dáng cân đối và một cơ thể khỏe mạnh.
Những bạn gái hoạt động thể thao từ tuổi vị thành niên thì có nhiều khả năng sở hữu các phẩm chất như: lòng tự trọng, tự tin vào năng lực của bản thân. Ở tuổi dậy thì, nhiều bạn gái bắt đầu chú ý xem cơ thể mình trông như thế nào hơn là quan tâm tới những gì cơ thể có thể làm. Bằng việc chơi thể thao,mỗi khi sút bóng hay ném bóng vào rổ, các bạn nữ sẽ ý thức được sức mạnh của cơ thể cũng như những khả năng của bản thân.
Tất cả những lợi ích trên được Christen, một vận động viên học đường phản ánh. Là một vận động viên bóng rổ từ lúc 5 tuổi, Christen nhận ra rằng môn thể thao này đã giúp cho cô ấy khỏe mạnh hơn, không phải chỉ có được ở phòng tập thể hình. Christen cười và chia sẻ:“ Mình không chỉ nhìn mình dưới góc độ sở hữu một thân hình đẹp mà còn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh. Mình có sức bật tốt”. Christen còn chỉ ra thêm một lợi ích nữa chưa được đề cập của chơi thể thao đồng đội. “Bạn gắn bó với đồng đội. Họ có thể trở thành những người bạn đáng tin tưởng cả lúc trên sân và ngoài đời thường.”. Trong một xã hội mà hôm nay cô gái này là người bạn tốt nhất của bạn và ngày mai, cô ấy lại có mưu đồ sau lưng bạn, thì việc cẩn thận xây dựng lòng tin là vô cùng quan trọng.
Tại sao có nhiều bạn nữ rời khỏi đội
Số lượng các bạn nữ rời khỏi đội cao gấp 6 lần so với các bạn nam. Có rất nhiều lý do được đưa ra. Đầu tiên là, theo tự nhiên đa số con gái là những người chú trọng gây dựng mối quan hệ. Trong khi đó, thi đấu là việc chinh phục hơn là kết nối với đối phương. Rất nhiều bạn nữ đấu tranh để giải quyết vấn đề này. Hơn nữa, các nghiên cứu chỉ ra rằng, ở tuổi vị thành niên con gái dễ bị mất lòng tự tin hơn con trai. Do đó, không như con trai, các cô gái hầu như rút khỏi đội chơi thể thao hoặc các hoạt động thể chất vì nghĩ mình không đủ giỏi. Con trai cũng đóng vai trò nhất định trong chuyện này. Rất nhiều bạn teen nữ cho rằng, việc chơi thể thao sẽ làm mất đi vẻ nữ tính và các bạn ấy không còn được hấp dẫn trong mắt các bạn trai. Christen cũng chia sẽ kinh nghiệm: “ Mình biết là các bạn gái không chơi thể thao nữa vì nghĩ rằng như thế các bạn nam sẽ thích họ hơn và họ muốn trông nữ tính hơn”.
Cha mẹ có thể làm gì?
Cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cơ hội để con gái bạn có những trải nghiệm thể thao lành mạnh. Sau đây là một số gợi ý:
Thể hiện sự ủng hộ: hãy cố gắng khuyên con bạn đăng kí chơi thể thao, tích cực tham gia chơi và chơi hết mình cho đội, hãy trở thành người dẫn dắt cổ vũ vĩ đại nhất. Điều này đặc biệt quan trọng với những ông bố.
Chơi các môn thể thao dành cho nữ: hãy dẫn con bạn tới liên đoàn bóng rổ nữ quốc gia hoặc các trận bóng đá nữ sinh học đường. Hãy nêu bật các vận động viên nữ chuyên nghiệp bằng việc ca tụng các chiến tích của họ và thu thập các bài báo trên các tạp chí thể thao.
Là người bênh vực: mặc dù có sự tiến bộ vượt bậc sau giải đánh Title 9 nhưng rất nhiều đội tuyển nữ không được đối xử công bằng ở cấp độ trường phổ thông. Khi đó, bạn hãy can đảm lên tiếng với hiệu trưởng và trưởng bộ môn thể dục thể thao để bênh vực con gái bạn. Yêu cầu với họ rằng các đội tuyển nữ phải có quyền lợi công bằng về tiền quỹ và quyền được thừa nhận.
Khuyến khích chơi bất kì một môn thể thao nào: mặc dù bạn đã bỏ ra nhiều công sức nhưng có thể con gái bạn vẫn không thoải mái khi chơi các môn thể thao đồng đội. Hơn nữa, mục đích của bạn là giúp con gái hưởng lợi ích cả về mặt tâm lý và thể chất của chơi thể thao vì vậy hãy khuyến khích con bạn chơi các môn thể thao khác như: leo núi đá, tennis hoặc trượt ván.
Theo Healthnews.com
Medshop.vn dịch
Đánh giá