Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 024 3787 5448 / 096 224 1919
  • 0915 075 990 / 096 336 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ Quốc giỗ 10-3, ngày 30-4 và 1-5-2022
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Vitamin và Khoáng chất › Những lý do quan trọng buộc phải bổ sung chất sắt cho cơ thể

    Những lý do quan trọng buộc phải bổ sung chất sắt cho cơ thể

    01 March, 2018 0 nhận xét Nhận xét

    Sắt tham gia vào quá trình tạo máu & 179 chức năng khác nhau trong cơ thể. Vì vậy, khi cơ thể thiếu sắt sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Sau đây là một số ảnh hưởng của sự thiếu sắt đến cơ thể chúng ta.

    Thiếu sắt gây thiếu máu

    Thiếu máu có thể có nhiều nguyên nhân, trong đó thiếu máu do thiếu sắt chiếm tỷ lệ cao nhất trong cộng đồng, chiếm tới hơn 90% các trường hợp thiếu máu. Do sắt là thành phần quan trọng cấu tạo nên hồng cầu của máu nên khi cơ thể bị thiếu sắt sẽ không thể có đủ lượng máu đi nuôi dưỡng cơ thể. Thiếu máu do thiếu sắt sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề khác cho cơ thể nữa bạn ạ.

    Thiếu máu do thiếu sắt cơ thể sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi

    Các bạn có biết tại sao nhiều khi mình cảm thấy mệt mỏi không? Mệt ngay cả khi vừa ngủ dậy vào buổi sớm mai, mệt ngay cả khi ngồi chơi không phải làm việc mệt nhọc, mệt khi không phải căng thẳng suy nghĩ việc gì,…Lúc này, bạn thử xem mình có bị thiếu máu do thiếu sắt không nhé.

    Sắt là thành phần chính tham gia vào quá trình tạo năng lượng tại ty thể của tế bào, vì vậy khi cơ thể không có đủ lượng sắt cần thiết thì tế bào cũng không thể tổng hợp năng lượng cung cấp đủ cho các hoạt động sống của mình. Vì vậy, thiếu sắt sẽ làm chúng ta mệt mỏi, làm việc kém hiệu quả đấy bạn ạ.

    thiếu máu do thiếu sắt

    Thiếu máu thiếu sắt khiến tâm trạng không vui vẻ, có thể gây stress, trầm cảm

    Sắt là một vi chất vô cùng quan trọng trong sự tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh, đặc biệt là dopamine, norepinephrine và seratonin. Đây là những chất dẫn truyền thần kinh giúp não hoạt động tốt, tạo nên sự hưng phấn, giúp bạn có được tâm trạng thoải mái theo hướng tích cực. Ngược lại, khi cơ thể thiếu hụt những chất này thì sẽ khiến chúng ta cảm thấy âu sầu, buồn chán, thậm chí dẫn tới trầm cảm!

    Thiếu máu thiếu sắt khiến rối loạn giấc ngủ

    Sắt còn tham gia vào thành phần cấu tạo của Melatonin, đây là chất điều hòa giấc ngủ sinh lý của con người. Nếu thiếu hụt Melatonin thì giấc ngủ sinh lý sẽ bị rối loạn, có thể là mất ngủ hoặc ngủ li bì, lúc nào cũng cảm thấy buồn ngủ.

    Thiếu sắt, phụ nữ mang thai dễ sinh con bị dị tật

    Nữ có nhu cầu bổ sung chất sắt cao hơn nam, đặc biệt đối với phụ nữ có thai và cho con bú, nhu cầu sắt gấp đôi với người bình thường bởi trong giai đoạn nuôi con bú và mang thai, những đối tượng này đã rất cần sắt. Nếu thiếu sắt, phụ nữ mang thai có nguy cơ sinh non, đứa trẻ sinh ra dễ bị các dị tật bẩm sinh.

    thiếu máu do thiếu sắt

    Nữ có nhu cầu bổ sung chất sắt cao hơn nam

     

    Theo Dân trí

    Các bài gần đây

    Vệ sinh đúng cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa

    Nguy cơ gây vô sinh nam của thuốc giảm đau, hạ sốt

    Top 10 thực phẩm nên ăn để tử cung khỏe mạnh

    Những nguy cơ khi phá thai bằng thuốc

    Nhận biết bệnh thiếu máu não

    Ham muốn tình dục ở nữ giới: Những điều khó lý giải

    Tăng ham muốn trong ngày rụng trứng, vì sao?

     

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • Có nên canh trứng để thụ thai?

      Thời điểm tốt nhất để thụ thai là vào khoảng thời gian trứng rụng. Nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn hoặc đứng trước nguy cơ hiếm muộn đã lựa chọn... Đọc thêm

    • Nhận biết sớm trầm cảm khi mang thai để ngừa những tiêu cực có thể xảy ra

      Trong suốt thai kỳ, cơ thể phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi. Những căng thẳng và thay đổi này có thể khiến thai phụ bị trầm cảm. Phụ... Đọc thêm

    • Tình dục sau sinh: cần đợi bao lâu và nên lưu ý điều gì?

      Sinh nở và những vấn đề sau sinh khiến bạn phải vượt qua nhiều những khó khăn cả về thể chất lẫn tinh thần. Và điều đó có thể ảnh... Đọc thêm

    • Nhận diện cơn đau bụng bình thường hoặc nguy hiểm ở phụ nữ mang thai

      Đau bụng khi mang thai thường gây lo lắng. Có những cơn đau quặn bụng do những nguyên nhân rất bình thường. Nhưng đôi khi lại là dấu hiệu của... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2022 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 - 0915.075.990 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name