Những triệu chứng mãn kinh thường gặp

Có nhiều triệu chứng xảy ra trong giai đoạn tiền mãn kinh và có thể kéo dài vài tháng đến bốn năm trước khi kết thúc. Các triệu chứng mãn kinh khác nhau ở mỗi người. Một số có thể trải qua giai đoạn này mà không có bất cứ triệu chứng hoặc khó khăn nào. Trong khi với một số người có thể là thời kỳ “kinh hoàng” và kéo dài. Dưới đây là một số triệu chứng mãn kinh phụ nữ thường gặp

1. Những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt

Đây là triệu chứng đầu tiên của mãn kinh. Bạn có thể có kinh nguyệt không đều, ngắn hoặc lâu hơn, hoặc thất thường.

2. Khô âm đạo

Sự suy giảm hàm lượng hai loại hormone giới tính nữ oestrogen hoặc progesterone gây khô âm đạo. Đây là một trong những triệu chứng hàng đầu của mãn kinh ở phụ nữ.

3. Giảm ham muốn

Một số trong những triệu chứng này bao gồm phản ứng cực khoái chậm, khô âm đạo và phản ứng âm vật muộn.

4. Đau ngực

Những thay đổi hormon có thể gây đau vú, mềm hoặc đau nhức ở một hoặc cả hai vú.

5. Nhức đầu

Nhức đầu xảy ra do nồng độ oerstrogen ở mức thấp trong chu kỳ kinh nguyệt.

6. Cảm giác nóng lưỡi

Mức estrogen thấp trong cơ thể có thể làm hỏng nụ vị giác cũng như làm đau các dây thần kinh xung quanh.

7. Nhịp tim bất thường

Thiếu hụt estrogen có thể gây kích thích hệ thần kinh và hệ tuần hoàn, dẫn đến tim đập nhanh bất thường.

8. Đau khớp

Hormon estrogen giúp ngăn ngừa viêm khớp. Hàm lượng hormon nàygiảm có thể gây viêm và đau khớp. Đây cũng là một trong những dấu hiệu đầu tiên của mãn kinh.

9. Loãng xương

Estrogen liên quan tới quá trình hấp thu canxi vào xương. Khi hormon này giảm, có thể giảm đáng kể mật độ xương, dẫn đến chứng loãng xương.

10. Đi tiểu thường xuyên

Trong thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có thể cảm thấy khó kiểm soát bàng quang. Điều này là do các mô trong âm đạo và niệu đạo bị giảm độ đàn hồi và niêm mạc bị mỏng đi trong thời kỳ mãn kinh.

BSThu Vân

Theo Sức khỏe đời sống

Các bài gần đây

Chứng xoắn tinh hoàn: Những điều cần cảnh giác

Cẩm nang dinh dưỡng để mãi trẻ đẹp

Sự thật về các loại nước giải khát vitamin