14 April, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Bởi bác sĩ Angeline Beltsos
Nội dung nổi bật
- Vô sinh ảnh hưởng tới khoảng 1/6 cặp đôi
- Rất nhiều người không hiểu về các yếu tố ảnh huởng tới sinh sản
- Tuổi tác có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản dù dáng vóc bạn thế nào chăng nữa
- Café và thuốc lá cũng có thể ảnh hưởng tới cơ hội mang thai của bạn
Rất nhiều cặp đôi dành nhiều năm trời cố gắng nhưng không đậu thai, vì vậy chỉ có thể hiểu rằng họ có thể đang gặp phải một số vấn đề về khả năng sinh sản
Cũng giống như khi bạn trở thành bố mẹ, sẽ chẳng có một hướng dẫn viết tay nào về cách thức thụ thai
Với 1/6 cặp đôi, vấn đề vô sinh là một trở ngại tới khả năng làm cha mẹ của họ. Vô sinh không phân biệt ai cả. Chúng tôi bắt gặp bệnh nhân ở mọi lứa tuổi, chủng tộc và tầng lớp. Họ là những người thông minh, chăm chỉ và xác định có gia đình
Tuy nhiên, rất nhiều người không biết về khả năng sinh sản của bản thân mình cũng như các yếu tố ảnh hưởng tới khả năng này
Trong tuần quốc gia về ý thức vô sinh (Mỹ), chúng tôi đã nỗ lực để giúp những người hi vọng có một gia đình nhỏ. Mọi người càng biết nhiều thông tin về khả năng sinh sản thì càng hiệu quả để có em bé, thường không cần tới sự giúp đỡ
Sau đây là những quan niệm sai lầm phổ biến nhất chúng tôi nghe được trong các cuộc thăm khám bệnh nhân
- “Anh ấy không có bất kì vấn đề sinh sản nào, anh ấy từng làm bố rồi”
Ngược lại với quan niệm chung, khả năng sinh sản của nam giới không hằng định. Tương tự với nữ, khả năng làm bố của nam giới giảm theo tuổi tác, đặc biệt là sau 40 tuổi
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một mối liên kết trực tiếp giữa tuổi làm cha mẹ và nguy cơ tăng hội chứng tự kỉ cũng như tâm thần phân liệt ở trẻ. Nam giới di truyền đột biến gen cao gấp 4 lần so với người mẹ. Khi có tuổi, mức độ tập trung các tinh dịch di chuyển và khỏe mạnh cũng như khối lượng tinh dịch tổng thể ở nam giới sẽ giảm
- “Tất cả nữ giới trong gia đình tôi đều có nhiều con khi họ trên 40 tuổi vì vậy, tôi không sao”
Mặc dù lịch sử sinh sản gia đình sẽ được xem xét trong quá trình điều trị, nó có thể không giúp hay cản trở khả năng sinh sản tiềm tàng. Những lần thụ thai thành công trước kia cũng không thể hiện bạn sẽ có thể thụ thai những lần tiếp tới
Theo Trung tâm ngăn ngừa và kiểm soát dịnh bệnh Mỹ, 11% các cặp đôi từng có 1 con không thể thụ thai trở lại 1 năm sau đó. Khi người phụ nữ 40 tuổi, cơ hội làm mẹ sẽ giảm thêm 5% trong bất kì tháng nào (so với 20% ở tuổi 30)
-
“Tôi hút thuốc nhưng tôi không phải bỏ thuốc tới khi nào có bầu”
Hiệp hội y học sinh sản Mỹ ước lượng có tới 13% phụ nữ được chẩn đoán vô sinh là do hút thuốc. Bạn có tin hay không thì hút khoảng 5 điếu thuốc 1 ngày có liên quan tới tỉ lệ sinh sản thấp hơn ở cả nam và nữ
- “Chúng tôi quan hệ trong vòng 24h sau khi rụng trứng”
Sau khi quá trình rụng trứng kết thúc, việc thụ thai là không thể. Rụng trứng – khi một trứng rụng từ buồng trứng vào ống dẫn trứng – xảy ra một lần 1 tháng, khoảng 7 – 10 ngày trước chu kì kinh. Để xảy ra thụ thai, tinh trùng phải gặp được trứng trong suốt giai đoạn 1-2 ngày này
Để tăng cơ hội, hãy quan hệ trước và trong thời gian rụng trứng, vì tinh trùng có thể tồn tại trong đường sinh sản của nữ khoảng 3 ngày. Nếu chu kì hàng tháng của phụ nữ không đều, hãy tới khám tại các bệnh viện chuyên khoa để xác định chu kì rụng trứng của mình. Rối loạn rụng trứng là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới vô sinh ở nữ giới
- “Tôi không cần phải lo lắng về trứng của mình tới khi 40 tuổi”
Khi sinh ra, mỗi người phụ nữ có khoảng 7 triệu trứng, giảm xuống còn 400.000 thời kì bắt đầu tuổi dậy thì. Trong suốt cuộc đời, mỗi nữ giới giải phóng khoảng 400 – 500 trứng. Khi phụ nữ có tuổi, dự trữ buồng trứng sẽ giảm. Nguồn cung cấp trứng của nữ giảm giảm nhanh sau tuổi 20, tiếp tục giảm nữa khi ở độ tuổi 30 và sau đó đáng chú ý nhất là sau tuổi 35
- “Tôi tập yoga và thể dục. Tôi có thân hình tuyệt đẹp. Tuổi tác sẽ không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của tôi”
Một cơ thể và trí não khỏe mạnh có thể làm tăng cường khả năng sinh sản nhưng nó lại không thể làm thay dodỏi độ tuổi của buồng trứng và tinh trùng. Với cả nam và nữ, tuổi tác là thành tố quan trọng quyết định khả năng sinh sản
- “Tôi biết là chúng tôi có thể giảm cân nhưng…”
Khi nam và nữ giới quá cân, sự chuyển đổi hocmon xảy ra trong cơ thể sẽ ảnh hưởng tới sự rụng trứng cũng như sự sản sinh tinh trùng. Một tin tốt là các cặp đôi có thể tham gia tập luyện theo nhóm để giảm cân, cùng nhau năng động hơn và từ đó thúc đẩy khả năng sinh sản
- “Chỉ phụ nữ cần bổ sung dưỡng chất trước khi mang thai”
Chúng ta thường biết rằng nữ giới nên được bổ sung axit folic nhằm ngăn ngừa một số dị tật bẩm sinh nhất định tuy nhiên giờ đây người ta còn cho biết chất này rất quan trọng với cả nam giới
Các nhà khoa học tại đại học California, Berkeley phát hiện ra rằng nam giới có tỉ lệ cao hơn các nhiễm sắc thể bất thường trong tinh dịch khi chế độ ăn của họ ít axit folic. CoQ 10 cũng được chứng minh có khả năng làm tăng số lượng và chuyển động của tinh trùng, đồng thời vitamin E cũng giúp cải thiện tình trạng số lượng tinh trùng thấp
- “Bệnh tình dục STDs ảnh hưởng tới sức khỏe của tôi nhưng không ảnh hưởng tới việc có em bé”
Đối với cả nam và nữ, các bệnh lây qua đường tình dục có thể ảnh hưởng tới khả năng có con. STDs gây ra các vết sẹo và tắc nghẽn hệ thống sinh sản nam. Nếu STDs không được điều trị ở nữ, họ có thể bị viêm nhiễm vùng xương chậu, dẫn đến vô sinh
- “Uống café nhiều cũng không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản”
Dù bạn có tin điều đó hay không, một tách café cũng có thể gây hại cho bạn. Một nghiên cứu phát hiện “phụ nữ uống hơn một cốc café mỗi ngày giảm 1 nửa khả năng mang bầu ở mỗi chu kì so với những người uống ít hơn”
Caffeine làm giảm khả năng sinh sản vì vậy nên hạn chế lượng hấp thụ mỗi ngày của bạn. Tốt hơn nên dùng café khử caffein hoặc khử 1 nửa và nhớ caffeine cũng có trong trà, cola và chocolate
- “Chúng tôi quan hệ mỗi ngày vì vậy sẽ nhanh chóng có bầu hơn”
Quan hệ vợ chồng mỗi ngày chỉ tăng một chút cơ hội thụ thai so với sex những ngày khác, theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí New England Journal Medicine. Nếu một người đàn ông có số lượng tinh trùng bình thường, sự tập trung của chúng không giảm đi khi quan hệ mỗi ngày
Medshop.vn dịch
Theo CNN
Đánh giá