Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 096 224 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Sức khỏe tổng thể › Mặt trái của việc sử dụng thiết bị di động

    Mặt trái của việc sử dụng thiết bị di động

    14 October, 2020 0 nhận xét Nhận xét

    Thiết bị di động (TBDĐ) ngày càng phổ biến, mỗi các nhân đều có thể trang bị cho mình một hoặc một vài thiết bị di động khác nhau. Không thể phủ nhận những tiện ích thiết thực của phương tiện này trong kỷ nguyên số. Bên cạnh đó, người dùng cũng đang đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe thể chất, tinh thần, nếu như không có sự nhận biết đúng đắn về những nguy cơ trong việc sử dụng TBDĐ.

    Cuộc cách mạng công nghiệp 4.0, mạng 5G, điện thoại thông minh, trí tuệ nhân tạo..., các khái niệm này không còn xa lạ với mỗi chúng ta trong thời đại ngày nay. Trong đó, TBDĐ là phương tiện mang nhiều tiện ích không thể thiếu của mỗi cá nhân.

    Nếu những năm đầu của thể kỷ 20, TBDĐ chủ yếu đảm nhận những chức năng cơ bản của một công cụ liên lạc cơ bản, với thiết kế đơn giản, thô sơ. Hiện nay, TBDĐ đã có những bước phát triển vượt bậc, những công nghệ mới liên tục được nghiên cứu, phát triển và ứng dụng vào thiết bị di động, đã đưa thiết bị di động vượt xa những giá trị ban đầu.

    TBDĐ giờ đây không chỉ là một công cụ đơn thuần, đó có thể là một chiếc máy ảnh cầm tay, một thiết bị ghi âm, một công cụ thanh toán tiện dụng… Có thể nói, TBDĐ đã đáp ứng những yêu cầu ngày càng cao của con người và luôn sẵn sàng cho những nhu cầu tương lai của con người.

    mặt trái của sử dụng thiết bị di động

    Một chiếc điện thoại thông minh có thể đáp ứng được khá nhiều nhu cầu cơ bản của người dùng. Với sự trợ giúp của các công cụ, ứng dụng tương thích thì con số này có thể lên đến hàng trăm chức năng khác nhau. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu, thống kê cũng cho thấy, lạm dụng điện thoại thông minh còn là nguyên nhân gây ra một số vấn đề với sức khỏe con người như:

    Hội chứng thị giác máy tính (CVS: Computer Vision Syndrome): Do nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại thông minh trong thời gian dài, sai tư thế, độ sáng màn hình quá cao…

    Một số triệu chứng điển hình có thể kể đến như:

    Khô mắt: Bình thường chúng ta nháy mắt 16-20 lần/phút, nhưng khi nhìn vào màn hình di động hay máy tính, chúng ta chỉ nháy mắt 6-8 lần/phút.

    Đau đầu: Việc nhìn liên tục gây mỏi mắt, giữ cổ ở một vị trí cố định lâu dài làm căng cơ vùng cổ gáy làm tăng nguy cơ đau đầu, đau vai gáy.

    Mờ tầm nhìn: Đã bao lần bạn tập trung nhìn vào màn hình rồi đột ngột chuyển sang nhìn ra môi trường bên ngoài thấy mọi vật xung quanh nhòe mờ đi. Triệu chứng này chỉ là tạm thời, nhưng có thể diễn tiến thành vĩnh viễn. Khi cơ mắt bạn căng thẳng sẽ không thể tập trung giúp mắt điều tiết ở các khoảng cách khác nhau gây nên nhìn mờ.

    Cận thị: Tập trung nhìn màn hình trong khoảng thời gian dài sẽ gây mỏi cơ mắt, giảm khả năng điều tiết của mắt, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mắc các tật khúc xạ (cận thị, loạn thị, viễn thị) nhất là ở trẻ em.

    Các vấn đề cơ xương khớp: Việc sử dụng điện thoại thông minh thường xuyên, cũng như chuyển động lặp đi lặp lại của các ngón tay trong một tư thế không tốt, đã được chứng minh là các yếu tố chính gây nên các triệu chứng cơ xương khớp. Các triệu chứng cơ xương khớp ban đầu xuất hiện chỉ là cảm giác mỏi, khó chịu, nếu nặng hơn có thể xuất hiện những cơn đau thoáng qua ít khi ta để ý đến, dần dần sẽ trở thành đau mạn tính, giảm chức năng vận động của gân cơ. Các vị trí tổn thương không chỉ xảy ra ở cổ gáy, mà còn ở các khu vực khác của cơ thể bao gồm vai, khuỷu tay, cánh tay, cổ tay, bàn tay, ngón tay cái.

    Khoảng 91% người sử dụng di động uốn cong cổ của họ khi nhắn tin, email, soạn thảo văn bản gây áp lực lên cột sống. Các bệnh thoái hóa cột sống, viêm khớp thường gặp ở người trên 40 tuổi, nhưng hiện nay ở khoảng tầm dưới 20 tuổi đã phát hiện vì sai tư thế trong lúc sử dụng di động.

    Các vấn đề về tâm thần: Nghiện điện thoại là một vấn đề nguy hiểm, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Người nghiện điện thoại thường có các biểu hiện như liên tục mang điện thoại bên người, thường xuyên kiểm tra điện thoại sau vài phút, không thể tách rời điện thoại dù là ngày nghỉ hay cuối tuần… Nghiện điện thoại có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều vấn đề về thể chất như thừa cân, béo phì do thiếu vận động, suy nghĩ tiêu cực, sống cách biệt với xã hội… Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, nghiện TBDĐ có liên quan đến rối loạn giấc ngủ, gây mệt mỏi ở người dùng.

    Sử dụng điện thoại di động trước khi lên giường đi ngủ làm tăng khả năng mất ngủ. Ánh sáng có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ. Ánh sáng phát ra từ điện thoại di động có thể kích hoạt não bộ, suy giảm trí nhớ, giảm khả năng kết nối và tương tác trong não bộ, rối loạn giấc ngủ, đau đầu kéo dài.

    TBDĐ còn ảnh hưởng trực tiếp đến các vấn đề vệ sinh do người dùng mang thiết bị thường xuyên kể cả khi đi vệ sinh, hơn thế nữa, rất ít người vệ sinh điện thoại của mình thường xuyên và đúng cách. Một nghiên cứu cho thấy, điện thoại di động là một trong những đồ vật bẩn nhất mà chúng ta tiếp xúc hàng ngày.

    TBDĐ  tạo ra để phục vụ cho những mục đích khác nhau, nhằm giúp cuộc sống con người có thêm nhiều tiện ích. Mỗi người nên có ý thức sử dụng một cách hợp lý, để các tiện ích được phát huy tối đa, và các yếu tố nguy cơ cần được hạn chế đến mức tối thiểu.

    Theo Sức khỏe đời sống

    Các bài gần đây

    Là phụ nữ, đừng chủ quan nếu thấy “kỳ đèn đỏ” thất thường

    Stress và rối loạn giấc ngủ

    Sức khỏe sinh sản có liên quan đến bệnh tim sau này của phụ nữ

    Tinh dịch vón cục có nguy hiểm?

    Gia tăng phụ nữ và trẻ em bị bạo lực trong bối cảnh dịch COVID-19

    Phải làm gì khi trẻ bị hội chứng kém hấp thu?

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • 3 tháng đầu mang thai cần hạn chế ăn những gì?

      Chế độ dinh dưỡng là một trong những thay đổi lớn, gây nhiều băn khoăn của bà mẹ mang thai như: ăn gì là an toàn, ăn gì để có... Đọc thêm

    • 4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

      Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng... Đọc thêm

    • Phụ nữ mang thai có nên uống thuốc bắc bồi bổ cơ thể?

      Thuốc Y học cổ truyền được coi là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe và điều trị các vấn đề bệnh lý. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có... Đọc thêm

    • Tiêm vaccine HPV có hiệu quả không nếu đã bị nhiễm virus HPV?

      HPV là loại virus lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, trong đó một số loại HPV có nguy cơ gây ung thư. Nhiều người băn khoăn nếu... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2025 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name