Sức khỏe tổng thể

Những bữa liên hoan, tiệc tùng thịnh soạn và quá mức… là một trong các nguyên nhân khiến nhiều người bị đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng... Để ngăn ngừa và giảm bớt các chứng bệnh về tiêu hóa này, hãy áp dụng ngay 3 bài tập sau.

• Tweet

Nếu thiếu hụt dinh dưỡng, mẹ bầu sẽ đối diện với nguy cơ bị tai biến sản khoa, sinh non, trẻ sinh ra bị suy dinh dưỡng và thậm chí có thể bị các dị tật bẩm sinh hoặc chậm phát triển về trí tuệ.

• Tweet

Nhiều người sử dụng lá trầu không để xông chữa đau mắt đỏ, tiềm ẩn nguy cơ bỏng giác mạc, nhiễm khuẩn nặng hơn.

• Tweet

Hầu hết người bệnh sỏi túi mật không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ khi kiểm tra sức khỏe. Việc cắt túi mật khiến nhiều người lo lắng liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe?

• Tweet

Rối loạn phóng noãn (không rụng trứng) là nguyên nhân chiếm khoảng 40% trường hợp hiếm muộn, nhiều người phải dùng các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản mới có con.

• Tweet

Rốn là nơi thường xuyên có mùi khó chịu, xong thực tế khi tắm rửa, bạn không nên ngoáy rốn vì có thể gây đau bụng.

• Tweet

• Tweet

Những cơn bốc hỏa trong kỳ mãn kinh có thể giảm xuống nhờ các bài tập cardio, yoga, nâng tạ, thiền định và kết hợp các thảo dược điều hòa kinh nguyệt cho lứa tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, đặc biệt là Thiên ma Black Cohosh.

• Tweet

Khi ngâm mình trong bồn tắm hoặc đứng dưới vòi hoa sen đầy bọ xà phòng, bạn có thực sự cúi xuống rửa chân không?

• Tweet

• Tweet