Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 024 3787 5448 / 096 224 1919
  • 0915 075 990 / 096 336 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Tin tức hàng ngày › Mãn kinh sớm nỗi lo chung của nhiều chị em

    Mãn kinh sớm nỗi lo chung của nhiều chị em

    06 January, 2017 0 nhận xét Nhận xét

    Mãn kinh sớm là điều mà không có người phụ nữ nào mong muốn. Do vậy, việc tìm cách chữa trị và khắc phục mãn kinh sớm là điều cần thiết và rất quan trọng giúp làm giảm những triệu chứng cũng như hậu quả không mong muốn mà bệnh mãn kinh sớm xảy ra.

    Mãn kinh sớm và những nguy cơ

    Bệnh mãn kinh sớm là hiện tượng phụ nữ mãn kinh trước độ tuổi 40. Theo nghiên cứu khi bước vào độ tuổi 45 đến 55 chức năng của buồng trứng người phụ nữ sẽ suy giảm và không còn hoạt động nữa.

    Đồng thời, hiện tượng kinh nguyệt chấm dứt và không còn khả năng sinh sản, các hormone và nội tiết tố cũng giảm dần khi không còn nữa thì mãn kinh thực sự xảy ra. Tương tự với mãn kinh, mãn kinh sớm cũng có những biểu hiện điển hình như rối loạn kinh nguyệt, vô kinh, tâm sinh lý thay đổi tiêu cực hơn, hay bốc hỏa, nổi nóng và mất ngủ…

    Khắc phục và chữa điều trị mãn kinh sớm hiệu quả

    Để chữa trị và khắc phục các triệu chứng cũng như những nguy cơ sau mãn kinh sớm gây ra cho phụ nữ mãn kinh sớm cần chọn lựa biện pháp thích hợp.Với giải pháp tự nhiên đó là phụ nữ tự điều chỉnh cuộc sống của mình, nên giữ thái độ lạc quan để giúp tinh thần tốt và tư tưởng nhẹ nhàng.

    khắc phục mãn kinh sóm

    Tạo cho mình môi trường sống vui vẻ, thoải mái tránh tình trạng lo lắng, phiền muộn. Đồng thời, nên thiết lập một kế hoạch làm việc thật khoa học để bảo vệ sức khỏe thật tốt.

    Bên cạnh đó, cân bằng chế độ dinh dưỡng và ăn uống đầy đủ chất bổ sung vitamin B. Nên bổ sung canxi có trong sữa, trứng…sẽ giúp làm giảm thay đổi tính khí. Cần ăn nhiều trái cây để tăng lượng magnesium, từ đó sẽ tăng lượng serotonin giúp giảm stress.

    • Nên bổ sung thực phẩm giàu estrogen tự nhiên từ những loài thực vật như đậu nành và các thực phẩm được chế biến từ mầm đậu nành và các loại rau củ họ đậu.
    • Chất xơ được biết đến là chất rất cần thiết với phụ nữ, không chỉ giúp loại trừ nguy cơ táo bón mà còn có tác dụng giảm nguy cơ ung thư. Chất xơ có thể dễ dàng tìm thấy trong ngũ cốc, trái cây tươi, rau xanh.
    • Luyện tập thể thao thường xuyên cũng duy trì được sự dẻo dai của hệ xương cơ và cũng giúp lưu thông máu tuần hoàn đều khắp cơ thể.
    • Bổ sung estrogen thiếu hụt cho cơ thể bằng loại estrogen thảo dược được tin dùng khắp trên thế giới.

    Bên cạnh đó, việc bổ sung các chất chống oxy hóa cũng rất cần thiết, có trong các chất như Gama-Oryzanol (Mầm cám gạo), Glutathion, Collagen (từ da cá), Curcumin (Nghệ) có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da, mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, chống lại các gốc tự do có trong cơ thể, nâng cao sức khỏe.

    Ngoài ra, chị em phụ nữ cần khám định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện và xử lý kịp thời các bệnh phụ khoa. Hạn chế ăn uống thức ăn quá nóng, nhiều gia vị, rượu, bia…

    Theo Sức khỏe và đời sống

    Các bài gần đây

    5 thói quen không ngờ làm suy giảm lượng tinh trùng

    Những "kẻ thù" tiêu diệt tinh binh, phá hoại cuộc sống phòng the

    Bộ Y tế đề xuất nới quy định “mỗi cặp vợ chồng chỉ sinh 2 con”

    Các món ăn cần tránh trong ngày đèn đỏ

    Sự thay đổi của cơ thể người phụ nữ trong 1 tháng

    3 bước cho con bú đúng tư thế

    80% người trung tuổi có nguy cơ bị bệnh do lối sống

    Thủ tướng yêu cầu kiểm tra việc kê đơn, bán thuốc kháng sinh

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • Sàn chậu bị ảnh hưởng như thế nào khi mang thai?

      Mặc dù sàn chậu đóng một vai trò quan trọng và chủ yếu trong thai kỳ nhưng nhiều phụ nữ chưa biết được chức năng hoặc thậm chí sự tồn... Đọc thêm

    • Nam giới không tinh trùng có con được không?

      Tôi năm nay 30 tuổi, chồng tôi 35 tuổi, chúng tôi kết hôn đã 9 năm nhưng vẫn chưa có con. Một lần đi khám ở bệnh viện, bác sĩ... Đọc thêm

    • Nữ giới thường mắc những bệnh phụ khoa gì?

      Bệnh phụ khoa đem lại rất nhiều phiền phức trong cuộc sống cho phụ nữ, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể để lại những hậu... Đọc thêm

    • Sự nguy hiểm khi mang thai mà mắc lậu

      Nhiều người không biết mình đã nhiễm vi khuẩn lậu và có tới 80% phụ nữ bị bệnh lậu mà không thể hiện bất cứ triệu chứng gì. Đối với... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2023 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 - 0915.075.990 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name