Tổng hợp

 Vitamin E là một vi chất quan trọng góp phần bảo vệ và tăng cường sức khỏe của làn da. Vậy thiếu vitamin E gây hại gì cho da, bổ sung thế nào?

• Tweet

Theo ThS Dinh dưỡng Đặng Thị Hoàng Khuê - Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam, việc bổ sung trái cây và rau quả hàng ngày là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể.

• Tweet

Những bài thuốc dân gian, những kinh nghiệm quý báu trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang được lưu truyền từ đời này sang đời khác đã góp phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe nhân dân, tạo nên sự phong phú, đa dạng và những bản sắc riêng của y học cổ truyền.

• Tweet

Sau tuổi 50, sự thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ dễ tăng cân, tăng mỡ ảnh hưởng tới vóc dáng. Thực hiện các bài tập luyện phù hợp có thể giúp chị em lứa tuổi này tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và vóc dáng cân đối.

• Tweet

Nhiễm bệnh tự nhiên và tiêm vaccine đều giúp cơ thể sinh kháng thể, tuy nhiên vaccine giúp giảm biến chứng trong quá trình tạo miễn dịch.

• Tweet

Kiến có thể ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày của bạn, tuy nhiên có thể dễ dàng diệt hoặc đuổi chúng bằng các phương pháp đơn giản, an toàn cho gia đình.

• Tweet

Nguyễn Văn Công, 31 tuổi, lặng người khi bác sĩ thông báo tinh trùng hầu hết dị dạng sau khi mắc quai bị một tháng.

• Tweet

Nghiên cứu cho thấy ăn 6 thìa cà phê (khoảng 25 g) đường mỗi ngày là mức chuẩn để ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng như tim mạch và ung thư.

• Tweet

Thiếu ngủ khi mang thai có liên quan đến một số biến chứng như tiền sản giật, tình trạng này có thể dẫn đến sinh non. Do đó, cải thiện giấc ngủ của mẹ bầu là rất quan trọng để mẹ bầu giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi và góp phần giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

• Tweet

Theo các nhà khoa học, độ tuổi tốt nhất để tách trẻ ra ngủ riêng là khoảng 3 tuổi. Việc tách trẻ ra riêng sau 6 tuổi là muộn.

• Tweet