13 August, 2019 0 nhận xét Nhận xét
Bởi MARILYN OLIVEIRA
Chúng ta biết rằng rất nhiều sản phẩm mình dùng – đặc biệt là sữa rửa mặt và toner – có rất nhiều tác dụng bao gồm cân bằng độ PH làn da , tuy nhiên chính xác thì ý nghĩa của nó là như thế nào? Để giải đáp vấn đề này, chúng tôi hỏi ý kiến chuyên gia Rachel Nazarian tại tập đoàn Schweiger Dermatology Group ở New York, giúp giải thích những vấn đề đằng sau độ PH, tác động của nó lên da và tại sao sự cân bằng lại mang lại vẻ đẹp cho da.
Độ PH là gì và sự cân bằng lí tưởng của nó?
Dr. Nazarian: thang PH là thang đo chữ số (thường là từ 0 đến 14) đo độ acid của một vật. Làn da, cũng giống như các cơ quan của cơ thể, hoạt động tốt nhất trong giới hạn môi trường lí tưởng, đặc biệt là về độ PH. Làn da duy trì hàng rào bảo vệ tốt nhất với PH 5,5 – mức acid nhẹ. Với độ PH lí tưởng 5,5, da có khả năng duy trì hàng rào bảo vệ và cùng với lớp dầu tự nhiên, dưỡng ẩm và vi khuẩn, hoạt động như là cơ quan phòng vệ thực thụ. Những yếu tố này tạo lớp vỏ bảo vệ gọi là màng acid.
Đâu là dấu hiệu da bạn đang bị mất cân bằng PH?
Dr. Nazarian: khi mọi người cảm thấy da của họ quá đỏ, quá khô, quá ngứa ngáy, bong tróc, quá dầu – bất cứ gì quá mức- thì rất có thể là bởi vì sự cân bằng lí tưởng của da bị mất đi tạo ra một loạt các yếu tố gây viêm và sự không đồng đều trên da. Mặc dù ý kiến về sự cân bằng độ PH vẫn còn đang được nghiên cứu, nếu độ Ph nghiêng về mức quá kiềm sẽ gây khô da và làm giảm độ ẩm của da, dẫn đến eczema và có khả năng sẽ làm tăng dấu hiệu của lão hóa (như đường nhăn, nếp nhăn). Trong khi đó nếu làn da trong dải Ph nghiên về mức quá acid sẽ tạo mẩn đỏ và viêm nhiễm. Điều tương tự xảy ra bên trong cơ thể: chúng ta có hệ vi khuẩn tư nhiên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp giảm thiểu vi khuẩn có hại. Khi có sự mất cân bằng, những nghiên cứu mới đây cho biết những nhân tố gây viêm nhiễm trong đường ruột (và da) tăng lên, gây mụn, rosacea và có thể là những bệnh viêm nhiễm khác trên da. Bất kì một sự mất cân bằng nào đều làm mất sự hoàn hảo của vẻ ngoài, cảm giác và chức năng làn da.
Những yếu tố ảnh hưởng sự cân bằng của làn da
Dr. Nazarian: Độ PH của làn da có thể bị ảnh hưởng bởi hầu như bất cứ thứ gì: sản phẩm chăm sóc da bạn đang dùng, thứ bạn đang dùng để rửa (xà phòng quá kiềm), mức độ thường xuyên rửa mặt và thậm chí là những gì bạn đang ăn. Tương tự, nếu bạn đang dùng những sản phẩm quá acid, bạn có thể làm thay đổi PH của da. Những bệnh nhân của tôi thường tìm những biện pháp tại nhà để điều trị những vấn đề về da, tuy nhiên điều này rất nhiều rủi ro bởi vì phần lớn những sản phẩm tại nhà có độ PH khác biệt với da.
Làm thế nào để sự cân bằng độ PH của da được phục hồi?
Dr. Nazarian: probiotic có thể giúp cân bằng da và vi khuẩn cả bên trong lẫn bên ngoài, tuy nhiên điều quan trọng là theo sát chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng thật tốt. để làm giảm sự rối loạn hệ thống vi khuẩn có lợi cũng như độ PH. Nhiều sản phẩm chăm sóc da ngày nay có chứa probiotic. Thêm vào đó, nên nhớ chăm sóc da nhẹ nhàng (không rửa quá mức, chà xát quá mức hoặc dùng bất kì sản phẩm nào) sẽ ngăn việc phá vỡ màng acid của da và bảo vệ da cũng như cơ thể bạn.
Theo Dermstore
Organics.vn dịch
Các bài gần đây
Điều gì khiến cho da dầu nhờn?
Chuẩn bị gì cho làn da trong những tuần nắng nóng nhất của năm?
Bí quyết đánh bại làn da, tóc, tay và môi khô
Đánh giá