Medshop.vn
Bỏ qua
Menu
Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng – 0 Sản phẩm
Hãy gọi cho chúng tôi!
  • 024 3787 5448 / 096 224 1919
  • 0915 075 990 / 096 336 1919
    • Đăng nhập
    • Đăng ký
    • Trang chủ
      • Your heading

      • Giới thiệu
      • Organics.vn
      • Liên hệ
      • Thông báo nghỉ Tết dương lịch 2021
    • Fertilaid
      • Cơ sở khoa học

      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nam
      • Cơ sở khoa học điều trị vô sinh nữ
      • Cơ sở khoa học vitamin bầu Peapod
      • Q&A về vô sinh

      • Tổng quan về vô sinh hiếm muộn
      • Vô sinh hiếm muộn ở Nam
      • Vô sinh hiếm muộn ở nữ
      • Fertilaid điều trị hiệu quả Vô sinh
      • Đại diện phân phối

      • Phân phối độc quyền tại Việt Nam
      • Vô sinh - Hiếm muộn
      • Công bố chất lượng
      • Khách Thụ thai thành công

      • Thụ thai thành công nhờ Fertilaid
      • Phần 2
      • Phần 3
      • Phần 4
      • Phần 5
    • Dreambrands
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Gel kích thích điểm G
    • Sản phẩm
      •  

      • Phân phối độc quyền
      • Sức khỏe sinh sản
      • Sức khỏe tình dục
      • Gel kích thích & bôi trơn
      • Tiền mãn kinh - Mãn kinh
      •  

      • Tim mạch - Tiểu đường
      • Giải độc - Chống oxi hóa
      • Tiêu hóa - Gan thận
      • Bổ não - Tăng trí nhớ
      •  

      • Mắt - mũi - tai - răng
      • Làm đẹp
      • Dụng cụ hỗ trợ khác
      • Xương khớp
      •  

      • Vitamin & Khoáng chất
      • Tăng sức đề kháng
      • Tất cả sản phẩm
      • Khuyến mại - Quà tặng
      • MỸ PHẨM HỮU CƠ ORGANICS.VN
    • Mua hàng
      • Mua hàng

      • Điều khoản thanh toán
      • Điều khoản giao dịch
      • Điều khoản đổi trả hàng
      • Điều khoản đặt tiền trước
      • Điều khoản chấm dứt hợp đồng
      • Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân
      • Chính sách giao hàng
      • Điều khoản trích dẫn
      • Khuyến mại - giảm giá
    • Kiến thức
      • Your heading

      • Nuôi dạy trẻ
      • Bệnh
      • Mang thai
      • Sức khỏe tình dục
      • Sức khỏe sinh sản
      • Xử lý khẩn cấp
      • Vitamin & Khoáng chất
      • Sức khỏe tổng thể
      • Chia sẻ tổng hợp
      • Tin tức hàng ngày
      • Cân bằng nội tiết hỗ trợ thụ thai
      • Tăng chất lượng trứng
      • Mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da
      • Giới thiệu về Mỹ phẩm hữu cơ Organics.vn
    Medshop.vn
    Home › Tin tức hàng ngày › 5 biểu hiện trên mặt “tố” cơ thể thiếu chất

    5 biểu hiện trên mặt “tố” cơ thể thiếu chất

    14 March, 2017 0 nhận xét Nhận xét

    Vấn đề thiếu vitamin là câu chuyện thường gặp vào đầu xuân. Thiếu chất, cơ thể chúng ta dễ mệt mỏi, yếu ớt và trở thành mục tiêu cho các loại vi rút tấn công. Và cách tốt nhất là nhìn vào gương để biết cơ thể mình đang thiếu vitamin gì nhé.

    Da nhợt nhạt

    cơ thể thiếu vitamin khiến da nhợt nhạt

    Rất ít người cảm thấy tự hào mình có làn da khỏe mạnh vào cuối mùa đông. Nếu da bạn trở nên nhợt nhạt hơn so với bình thường thì đó là dấu hiệu cơ thể đang thiếu vitamin B12. Không có vitamin này, chúng ta cảm thấy chán nản và mệt mỏi.

    Để bổ sung kịp thời vitamin này, bạn cần ăn nhiều thịt và hải sản.

    Tóc khô

    tóc khô do cơ thể thiếu hụt vitamin

    Tóc khô và giòn lại nhiều gàu chứng tỏ bạn đang thiếu biotin, hay vitamin B7. Điều này thường là hệ quả của việc sử dụng kháng sinh nhiều.

    Hãy bổ sung vitamin B7 từ thịt, cá, rau xanh, hoa quả, nấm nhiều hơn. Và hãy tạm quên đi chế độ ăn kiêng 1 thời gian.

    Mắt sưng húp

    mắt sưng do cơ thể thiếu vitamin

    Nếu bạn thấy xung quanh mắt và tay chân như sưng lên, bì bì thì có thể là cơ thể bạn thiếu i-ốt.

    Nguồn i-ốt phổ biến nhất chính là trong muối i ốt. I-ốt cũng có trong hải sản ( tôm hùm, tôm, rong biển), các sản phẩm sữa hằng ngày và thậm chí là bánh mì.

    Môi nhợt

    môi nhợt nhạt do cơ thể thiếu vitamin

    Môi nhợt nhạc có thể là dấu hiệu của người thiếu sắt. Huyết áp thấp và lạnh cũng có thể gây ra tình trạng này.

    Để phục hồi lượng sắt đang thiếu trong cơ thể không quá khó. Đơn giản nhất là ăn nhiều thịt đỏ, tạm thời loại các thực phẩm giàu can xi ra khỏi chế độ ăn một thời gian.

    Chảy máu lợi

    dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin

    Chảy máu lợi có thể do thiếu vitamin C. Thiếu vi chất này có thể dẫn tới suy yếu hệ miễn dịch, đau cơ và các vấn đề ở răng miệng.

    Vitamin C có nhiều trong hoa quả họ cam quýt và ớt đỏ.

    Điều quan trọng cần nhớ rằng những triệu chứng này là dấu hiệu cho thấy có thể cơ thể thiếu vi chất. Và khi gặp một trong những hiện tượng này tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.

    Theo Dân trí

    Các bài gần đây

    8 "điều chỉnh" giúp cải thiện trí nhớ

    Cảm cúm thông thường, dùng thuốc thế nào?

    Nhóm máu Rh (âm) có nguy cơ gì cho thai?

    Chuyên gia dạy trẻ cách tự thoát khỏi nguy cơ bị xâm hại tình dục

    Có kinh sớm tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ

    7 bí quyết để kiểm soát những suy nghĩ tiêu cực

    Tôi đã chuyển sang sử dụng cốc nguyệt san và kết quả thật bất ngờ

    Bị phù khi mang thai – có nên uống ít nước?

    Chăm sóc bé suy dinh dưỡng, thấp còi

    6 sai lầm về sức khoẻ của phụ nữ tuổi 50

    Lão hóa không phải do gen?

    Tuyệt chiêu giúp trẻ tháo bỉm tự đi vệ sinh chỉ trong 3 ngày

    • Tweet
    « Bài đăng trước   |   Bài đăng tiếp theo »

    Đánh giá

    Nhận xét

    Lưu ý, nhận xét cần được kiểm định trước khi đăng tải để tránh những nội dung thiếu văn hóa hay vi phạm pháp luật...

    • Loading...

    <
    >

    • Loading...

    <
    >

    TIN TỨC

    • Căn bệnh đe dọa tính mạng và khả năng sinh sản của nam giới

      Gần đây, Bệnh viện Việt Đức vừa tiếp nhận và điều trị bệnh nhân người Philipines R.D.D. (47 tuổi), đã sinh sống ở Việt Nam 15 năm, mắc bệnh hiếm... Đọc thêm

    • Đừng nghĩ u nang buồng trứng không nguy hiểm

      U nang buồng trứng (UNBT) là loại khối u thường gặp nhất ở phụ nữ, chiếm khoảng 3,6% các bệnh phụ khoa. UNBT là một khối chứa dịch hoặc chất... Đọc thêm

    • Tăng nguy cơ gãy xương hông sớm ở phụ nữ béo phì

       Một nghiên cứu mới cho thấy, phụ nữ béo phì có nhiều khả năng bị gãy xương hông trước 70 tuổi hơn những người không béo phì. Phân tích dữ... Đọc thêm

    • Nam giới chớ chủ quan với xoắn tinh hoàn

      Xoắn tinh hoàn là một bệnh lý cấp cứu ngoại khoa, nếu phát hiện sớm, phẫu thuật kịp thời sẽ cứu được tinh hoàn. Một bệnh nhân nam 36 tuổi,... Đọc thêm

    LIÊN KẾT

    • Giao hàng
    • Thanh toán
    • Fertilaid Việt Nam
    • Dreambrands Việt Nam
    • Mỹ phẩm hữu cơ
    • Hướng dẫn mua hàng
    • Chính sách đổi trả
    • Chính sách bảo mật

    MẠNG XÃ HỘI

    Facebook gplus Youtube Instagram

    BÁN CHẠY NHẤT

    Dreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cảm cho nữDreambrands Gel kích thích điểm G tăng khoái cả... Dreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự nhiên gốc nước với carrageenanDreambrands Gel dưỡng ẩm "cô bé" tự n... FH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho nữFH PRO for Women – Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việ... FH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt dành cho namFH PRO for Men -Thuốc hỗ trợ sinh sản ưu việt d... FertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho namFertilAid for Men - Thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam FertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh sản nữFertilAid for Women - Thuốc cân bằng nội tiết, ...

    Quay lại đầu trang

    Bản quyền © 2021 Medshop.vn.

    Công ty Cổ Phần Sức khỏe và Trí Tuệ CHL. Số ĐKKD 0104179954 do Sở KHĐT thành phố Hà Nội cấp ngày 25/09/2009. Người đại diện: Nguyễn Thị Thanh Lịch. Địa chỉ: Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 096.224.1919 - 0915.075.990 Email: Medshopvn@gmail.com
    Image name