Bọng mắt, khắc phục thế nào?

Vậy xin bác sĩ tư vấn làm gì để khắc phục tình trạng trên?

(Maiha23@gmail.com.vn)

Bọng mắt là một dấu hiệu thường gặp ở không ít người, có thể gặp ở cả nam và nữ, nhưng được phụ nữ quan tâm nhiều hơn do yếu tố thẩm mỹ. Bọng mắt có thể do yếu tố di truyền, nhưng có đến hơn 80% phụ nữ bị bọng mắt do liên quan đến estrogen, nội tiết tố nữ, mỡ dưới mi tích tụ lỏng lẻo và trầm trọng hơn trong thời kỳ tiền mãn kinh.

Bọng mắt cũng có thể xuất hiện ở những người bị rối loạn chuyển hoá mỡ, mắc các bệnh về thận, dạ dày, thần kinh, dị ứng... Ngoài ra, nếp sinh hoạt hàng ngày không đúng như tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khói bụi, ít hoạt động, stress kéo dài, thiếu ngủ, khẩu phần ăn thiếu cân đối, trang điểm phấn dày... cũng có thể gây bọng mắt. Bạn có thể khắc phục bọng mắt bằng một số biện pháp đơn giản như ăn cân đối các loại thực phẩm giàu vitamin A, B₂ (các loại cá, các loại đậu, cà chua, cà rốt...), tăng cường vận động, không hút thuốc, uống rượu bia và đội mũ rộng vành khi ra nắng. Bạn có thể gặp bác sĩ nhãn khoa để khám từ đó sẽ được tư vấn cụ thể hơn.

BS. Nguyễn Thu Hà

Theo Sức khỏe đời sống

Các bài gần đây

Cách đơn giản thanh lọc cơ thể trong 24 giờ

Rước họa nếu dùng corticoid bôi ngoài da tùy tiện

Những cách bất ngờ làm giảm nếp nhăn

7 cách để bảo vệ làn da nếu bạn tập thể dục ngoài trời trong mùa đông

10 cách đơn giản để hoàn toàn sống trong hiện tại

Những nhân tố hàng ngày gây lão hóa da như thế nào?