Tin tức hàng ngày

Đau thần kinh tọa là một tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra do bất kỳ tình trạng nào ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa. Có nhiều lựa chọn để giảm đau thần kinh tọa, bao gồm tập thể dục, vật lý trị liệu, thuốc và các biện pháp tự nhiên…

• Tweet

Đối với người bệnh đái tháo đường type 2, tập thể dục có thể giúp giảm chất béo, tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện sự cân bằng và giảm căng thẳng, thậm chí có thể làm giảm nhu cầu tiêm insulin…

• Tweet

Thời kỳ mãn kinh gây ra nhiều thay đổi cho làn da của bạn. Cơ thể giảm sản xuất collagen và bị mất một số chất béo dưới da, độ đàn hồi của da giảm xuống... Tất cả những điều này kết hợp với tình trạng khô da do thay đổi nội tiết tố, có thể khiến da chảy xệ (đặc biệt là da quanh cổ, đường viền hàm và má) và xuất hiện các nếp nhăn.

• Tweet

Nhiều người khuyên thịt rã đông rồi không nên lại trữ lạnh lần nữa do có thể bị biến chất. Nhờ bác sĩ tư vấn cách bảo quản thịt đúng? (Hoa, 28 tuổi, Hà Nội).

• Tweet

Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể ảnh hưởng đến cả mẹ bầu và thai nhi, bao gồm: tăng huyết áp thai phụ, nguy cơ tiền sản giật cao hơn, tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2 ở người mẹ sau sinh, trẻ sinh ra quá cân, sinh non... Không phải mọi thai phụ đều có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ nhưng một số cách dưới đây có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh.

• Tweet

Những việc tưởng vô hại như dùng điện thoại trong nhà tắm, nhịn tiểu quá lâu hay dùng chung khăn lau mặt và khăn tắm đều dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng.

• Tweet

Đi bộ là hoạt động thể chất đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể, nhưng nên đi bộ bao lâu mỗi ngày để giữ cho trái tim khỏe mạnh.

• Tweet

Để duy trì cuộc sống an yên, tránh xa phiền nhiễu, người thông minh nên tránh xa những việc dưới đây.

• Tweet

Khăn đá lạnh và quạt điện được giới thiệu là phương thức làm mát thay điều hòa, nhưng thực tế lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

• Tweet

Khá nhiều người gặp phải tình trạng móng tay giòn dễ gãy, không để được dài. Tình trạng này không chỉ khiến đôi tay kém hấp dẫn mà còn gây khó chịu trong sinh hoạt. Nguyên nhân do đâu và có cách nào khắc phục?

• Tweet