Hàng ngày, chúng ta dành quá nhiều thời gian cho việc ngồi và nằm, cộng thêm những việc khác như xem phim, nói chuyện điện thoại... Những ngày cách ly xã hội để chống dịch COVID -19 cũng là thời gian cơ thể ít vận động hơn và có sự trì trệ nhất định. Tác hại do lười vận động gây ra cho cơ thể thì thật đáng ngại.
Cách hóa giải lười vận động khi ở nhà
28 April, 2020 0 nhận xét Nhận xét
MẠNG XÃ HỘI