10 cách giữ cho bàng quang luôn khỏe mạnh
20 January, 2016 0 nhận xét Nhận xét
20 January, 2016 0 nhận xét Nhận xét
18 January, 2016 0 nhận xét Nhận xét
03 January, 2016 0 nhận xét Nhận xét
Melatonin là loại hóc môn sản sinh tự nhiên trong cơ thể có tác dụng tạo cảm giác buồn ngủ. Một nghiên cứu mới đây cho rằng dùng viên bổ sung melatonin cũng hiệu quả với mật độ xương.
20 November, 2015 0 nhận xét Nhận xét
Chẳng bà mẹ nào muốn tin con mình đang bị thừa cân nhưng nếu con bạn ở tuổi tập đi đang quá nặng, sau đây sẽ là những cách có thể làm giúp con giảm cân và tăng cường sức khỏe.
09 November, 2015 0 nhận xét Nhận xét
Nam giới sẽ không thể nào có được sự huy hoàng khi bầu bí hay lợi ích từ sự thay đổi hoc môn khi cho con bú nhưng trở thành một ông bố cũng có nhiều tác dụng tích cực với bạn. Các nhà nghiên cứu chỉ đang bắt đầu tìm hiểu những ưu điểm là gì nhưng đã có rất nhiều bằng chứng cho thấy những đứa trẻ thiên thần sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn theo cách tích cực.
28 September, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Bất kì ai ưu tiên việc tập luyện cũng từng trải qua một vài thời điểm bụng kêu nhẹ suốt lúc tập cho tới khi ra khỏi phòng. Vậy có nên ăn trước khi tập hay tập khi đói sẽ tốt hơn?
28 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
28 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Xương của bạn là mô sống đáp ứng các lực tác động lên nó – xương sẽ chắc khỏe hơn khi bạn tập luyện. Ngày nay, một nghiên cứu chỉ ra rằng việc tập luyên khi còn trẻ sẽ giúp xương phát triển lớn và mạnh trong suốt cuộc đời đồng thời tác động này vẫn duy trì khi bạn lớn tuổi.
28 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
18 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Theo nha sĩ thẩm mỹ Timothy Chase, tại Smiles N.Y “bạn không nên đánh răng trực tiếp sau khi ăn vì khi đó, lớp men bao phủ răng đang trong tình trạng yếu do hàm lượng axit cao trong thức ăn và các loại enzyme khác nhau trong cơ thể tiết ra ở nước bọt để bắt đầu quá trình tiêu hóa thức ăn”. Thay vào đó, bạn nên tráng miếng bằng cốc nước sau bữa ăn và đợi ít nhất 30 phút sau đó để men răng trở lại trạng thái bình thường.
MẠNG XÃ HỘI