Sức khỏe tổng thể

Có những bệnh nhân thường xuyên mệt mỏi, tức ngực, lười ăn uống, không muốn vận động. Họ được gọi mắc hội chứng "COVID kéo dài" với tỉ lệ trên 10% các trường hợp mắc COVID-19.

• Tweet

Hội chứng tiền kinh nguyệt là tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trước kỳ kinh nguyệt. Nó có thể gây ra những thay đổi cả về thể chất và tâm trạng như: chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón và đầy hơi.

• Tweet

Một thực tế đáng tiếc là rất nhiều người chưa hiểu biết nhiều về việc dưỡng gan nên dễ nảy sinh những thói quen xấu gây hại cho sức khỏe của lá gan.

• Tweet

Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát cholesterol là tập thể dục. Tập thể dục đã được chứng minh là làm tăng cholesterol HDL (chất béo có lợi) và giảm chất béo trung tính (gây hại)…

• Tweet

Một nghiên cứu cho thấy loại virus gây ra COVID-19 có thể lây lan trong cơ thể người vòng vài ngày từ đường hô hấp đến tim, não và hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể và tồn tại trong nhiều tháng.

• Tweet

Hít thở sâu có thể giúp giảm căng thẳng, làm giảm các triệu chứng của các bệnh mãn tính khác nhau.

• Tweet

Bạn có phải là người "sợ xấu"? Chỉ một khiếm khuyết nhỏ của cơ thể như mũi hếch, răng không đều, mặt có mụn…cũng làm bạn bận tâm quá mức và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, mặc dù thực tế không ai để ý đến khiếm khuyết đó của bạn cả?

• Tweet

Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu có thể bạn sẽ quen với những cơn đau rát và tiểu gấp. Tuy nhiên loại nhiễm trùng này thường không phải lúc nào cũng có triệu chứng rõ ràng như vậy. 

• Tweet

Liệu những người xung quanh có bao giờ nói với bạn là bạn cực kì nhạy cảm? Có thể bạn thuộc kiểu người nhạy cảm cao, một kiểu tính cách đôi khi bị nhầm với thấu cảm bởi vì họ chia sẻ sư đồng cảm thực sự với người khác.

• Tweet

Phụ nữ tuổi trung niên gặp khủng hoảng rất nhiều từ các áp lực công việc, gia đình, cuộc sống lẫn sự thay đổi nội tiết tố… dẫn đến việc bị mất ngủ.

• Tweet