Vitamin và Khoáng chất

Sữa mẹ là nguồn thực phẩm tự nhiên dành cho trẻ sơ sinh.

Sữa mẹ thực sự là một điều kì diệu, sẵn có và sẵn cho con ăn, thực sự là một khởi đầu lí tưởng cho mọi đứa trẻ.

Cho trẻ bú sữa mẹ có thể bảo vệ chống lại viêm nhiễm và một số bệnh mãn tính đồng thời liên quan tới sự phát triển tối ưu trong những năm đầu đời của trẻ. Nó có thể giúp tăng tình cảm giữa bạn và bé cũng như cung cấp rất nhiều lợi ích thiết thực cho cả mẹ và con. Hơn nữa, sữa mẹ hoàn toàn miễn phó và không gây hại môi trường....

• Tweet

Các chuyên gia đã từng khuyến cáo chúng ta nên ăn ít nhất 5 khẩu phần rau quả mỗi ngày để có sức khỏe tốt.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, đối với những người dễ có nguy cơ mắc các bệnh về tim theo di truyền có thể giảm khả năng mắc bệnh bằng việc ăn thật nhiều rau quả sống.

• Tweet

[blogsliderbig][image]

[/image][title]

5-HTP

[/title][content]Cơ thể con người sử dụng 5-HTP để tạo ra serotonin, một chất rất quan trọng đảm bảo hoạt động bình thường của não và thần kinh...[/content][/blogsliderbig]

• Tweet

Axit Docosahexaenoic (DHA) là một axit béo omega-3, điều này có nghĩa là nó là một axit béo cần thiết cho cơ thể.

• Tweet

CoQ10 cũng là một chất chống oxy hóa rất hiệu quả. Điều này có nghĩa nó có thể bảo vệ cơ thể khỏi các nhân tố gây hại trong cơ thể và bảo tồn vitamin E - chất chống oxy hóa mạnh nhất nhằm bảo vệ thành tế bào và cholesterol trong máu.

• Tweet

Lứa tuổi thanh thiếu niên phải trải qua rất nhiều sự thay đổi và có chế độ ăn uống theo kịp giai đoạn phát triển này là điều vô cùng quan trọng.

• Tweet