Vitamin và Khoáng chất

Lão hoá là điều không thể tránh khỏi của con người, theo thời gian càng lớn tuổi chức năng của các cơ quan yếu dần, da nhăn nheo, hệ miễn dịch, hệ tim mạch, hô hấp đều suy giảm…

• Tweet

Đôi khi bỗng nhiên chúng ta bỗng nhiên bị rụng tóc, chảy máu cam, giảm cân, chán ăn, mệt mỏi… Đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu một loại vitamin nào đó.

• Tweet

Nhiễm trùng sơ sinh là tình trạng rất hay gặp trẻ mới sinh cho đến 28 ngày tuổi. Do mới sinh nên hệ thống miễn dịch cơ quan phòng vệ của cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh, nhất là trẻ sinh non dễ bị nhiễm trùng.

• Tweet

Con tôi năm nay 10 tuổi, phát triển thể chất rất bình thường. Tuy nhiên, gần đây, cháu kêu đau bắp chân vào buổi tối. Khi xoa bóp bắp chân thì hết đau. Ngoài ra không có triệu chứng gì khác. Tôi đã cho cháu đi khám, bác sĩ chẩn đoán cháu bị đau do tăng trưởng và không cho thuốc gì, khiến tôi không yên tâm. Tôi có cần mua canxi bổ sung cho cháu không?

• Tweet

Các loại vắc xin COVID-19 hiện đang áp dụng tiêm hai liều cách nhau và chúng có một số tác dụng phụ như mệt mỏi đau đầu, buồn nôn,,,. Sau đây là 5 lời khuyên về ăn uống trước và sau khi tiêm giúp bạn khắc phục phần nào sự cố này.

• Tweet

Giai đoạn mang thai là giai đoạn cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi. Một trong các hiện tượng chị em hay gặp đó là ngứa vùng kín khi mang thai, tình trạng này không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày, mà có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. cũng như gây ra nhiều hậu quả. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì? Đâu là giải pháp để khắc phục?

• Tweet

Loạn thị là một tật khúc xạ mắt rất thường gặp, xảy ra khi hình ảnh quan sát sau khi đi vào mắt không thể hội tụ ở võng mạc, khiến mắt bị mờ.

• Tweet

Dây rốn bám màng là hiện tượng khác thường về dây rốn khá hiếm gặp và cần được theo dõi sát sao trong suốt thai kỳ. Vậy, ai có nguy cơ mắc phải tình trạng này? ảnh hưởng của tình trạng này ra sao?

• Tweet

Nhiều cặp đôi lúng túng không biết giải quyết như thế nào chuyện chăn gối vì: Nhà chật, đông người cùng sống chung, con còn nhỏ, con ngủ chung phòng… là những lý do khiến nhiều cặp vợ chồng không biết làm thế nào để tìm cho mình một khoảng không gian, một chút thời gian thật riêng cho chuyện ấy.

• Tweet

Vitamin C rất quan trọng đối với sức khỏe miễn dịch. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng này có thể giúp giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng đường hô hấp trên, bao gồm cả cảm lạnh thông thường và COVID-19.

• Tweet