Vitamin và Khoáng chất

• Tweet

Bên cạnh giá trị dinh dưỡng vô cùng quý giá, tảo xoắn Spirulina còn có những giá trị lớn về mặt y học, đặc biệt là khả năng phòng và hỗ trợ điều trị ung thư, cũng như hạn chế các ảnh hưởng không mong muốn do xạ trị và hóa trị gây ra cho cơ thể.

• Tweet

• Tweet

Sắt có nhiều trong thức ăn. Thuốc chứa sắt lại rẻ tiền, nhưng do chưa biết rõ sự hấp thu sắt, ăn và dùng thuốc đúng cách nên bệnh thiếu máu do thiếu sắt vẫn khá phổ biến ở người mang thai, trẻ em.

• Tweet

Nghiên cứu của Đại học Belgrade (Serbia) và Đại học Al Jabal Al Gharbi ở Libya cho biết, bổ sung probiotics có thể làm giảm độc tính cadmium trong cơ thể bằng cách gắn kim loại nặng vào thành tế bào vi khuẩn, sau đó bài tiết ra ngoài qua đường phân.

• Tweet

Cơ thể bạn thật sự cần chất béo. Chỉ cần bạn sử dụng chất béo lành mạnh và ở mức độ vừa phải.

• Tweet

Tuy nhiên, các nhà khoa học Anh mới đây đã khuyến cáo người bệnh trước khi dùng magie cần tìm hiểu kỹ về hoạt động, tác dụng phụ của nó và cách magiê có thể tương tác với các chất khác gây hại cho sức khỏe.

• Tweet

Năm nay con em vào lớp 1, nghe nói ở lứa tuổi đi học rất dễ mắt cận thị. Ngoài việc ngồi đúng tư thế học thì chế độ dinh dưỡng nào giúp phòng cận thị? Xin bác sĩ tư vấn!

• Tweet

Trong khi có hàng tá các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa và điều trị các vấn đề da ngoài thị trường, hãy để bản thân trông trẻ trung hơn từ bên trong. Những gì bạn ăn vào thực sự biểu hiện ra vẻ ngoài của bạn. 

• Tweet

Một nghiên cứu mới có sự tham gia của hơn 50.000 người trong khoảng thời gian 2 thập kỷ đã cho thấy, ăn thực phẩm giàu flavonoid có thể ngăn chặn bệnh tật và kéo dài cuộc sống.

• Tweet