Chẳng bà mẹ nào muốn tin con mình đang bị thừa cân nhưng nếu con bạn ở tuổi tập đi đang quá nặng, sau đây sẽ là những cách có thể làm giúp con giảm cân và tăng cường sức khỏe.
Con bạn có bị thừa cân?
20 November, 2015 0 nhận xét Nhận xét
Sức khỏe tổng thể
Lợi ích sức khỏe của những người được làm bố
09 November, 2015 0 nhận xét Nhận xét
Nam giới sẽ không thể nào có được sự huy hoàng khi bầu bí hay lợi ích từ sự thay đổi hoc môn khi cho con bú nhưng trở thành một ông bố cũng có nhiều tác dụng tích cực với bạn. Các nhà nghiên cứu chỉ đang bắt đầu tìm hiểu những ưu điểm là gì nhưng đã có rất nhiều bằng chứng cho thấy những đứa trẻ thiên thần sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn theo cách tích cực.
Nạp năng lượng cho cơ thể khi tập luyện
28 September, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Bất kì ai ưu tiên việc tập luyện cũng từng trải qua một vài thời điểm bụng kêu nhẹ suốt lúc tập cho tới khi ra khỏi phòng. Vậy có nên ăn trước khi tập hay tập khi đói sẽ tốt hơn?
Những thực phẩm tốt nhất và tệ nhất cho trái tim
28 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Các bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tử vong ở Mỹ - một lý do sắc đáng để thể hiện tình yêu và sự quan tâm cho trái tim. Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, hãy tăng cường các loại thực phẩm tốt dưới đây vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn cũng như loại bỏ những thứ không tốt.
Luyện tập thời trẻ để có xương lớn hơn và chắc khỏe hơn suốt đời
28 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Xương của bạn là mô sống đáp ứng các lực tác động lên nó – xương sẽ chắc khỏe hơn khi bạn tập luyện. Ngày nay, một nghiên cứu chỉ ra rằng việc tập luyên khi còn trẻ sẽ giúp xương phát triển lớn và mạnh trong suốt cuộc đời đồng thời tác động này vẫn duy trì khi bạn lớn tuổi.
Tư thế nằm đề có giấc ngủ ngon
28 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Ngày nay, giấc ngủ đang bị thiếu đi. Một ngày làm việc 8 tiếng là thứ gì đó của quá khứ - 8h để ngủ dường như là giấc mơ vô lý hầu hết các đêm. Và nếu không phải do lịch trình quá bận rộn và các thiết bị bíp bíp liên tục gây cản trở thì có lẽ là do tư thế ngủ ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng giấc ngủ của bạn.
Tại sao không nên dùng chất Retinoid vào buổi sáng
18 March, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Theo nha sĩ thẩm mỹ Timothy Chase, tại Smiles N.Y “bạn không nên đánh răng trực tiếp sau khi ăn vì khi đó, lớp men bao phủ răng đang trong tình trạng yếu do hàm lượng axit cao trong thức ăn và các loại enzyme khác nhau trong cơ thể tiết ra ở nước bọt để bắt đầu quá trình tiêu hóa thức ăn”. Thay vào đó, bạn nên tráng miếng bằng cốc nước sau bữa ăn và đợi ít nhất 30 phút sau đó để men răng trở lại trạng thái bình thường.
Tranh luận về thuốc lá điện tử
28 February, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Một cuộc tranh luận nảy lửa về vấn đề thuốc lá điện tử dẫn tới hút thuốc lá hay xuất phát từ hút thuốc lá.
16 sai lầm mọi người có thể mắc phải
26 February, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Một nghiên cứu năm 2003 trên báo Digestive Diseases and Sciences đã chỉ ra rằng tư thế đi cầu có vai trò ngang bằng hoặc có khi lớn hơn việc ăn thiếu chất xơ dẫn tới mắc các bệnh đường tiêu hóa như táo bón, trĩ và viêm ruột thừa.
Đột quỵ: Những dấu hiệu cảnh báo ở phụ nữ
12 February, 2014 0 nhận xét Nhận xét
Nó không thể nào xảy ra với cô ấy được, mới 32 tuổi và lại đang mang bầu, Holly Carson thức dậy với cái đầu đau nhức.
“Nó giống như là…nếu ai đó ném quả bóng chày trúng đầu của tôi vậy”. Carson nói. Đã từng được huấn luyện về y dược, ngay lập tức cô nhận ra mình đang bị đột quỵ
MẠNG XÃ HỘI